روح الحياة
•
ههههههههههه ربي يسعدك ..بروح اشوف اخر ماتوصلتوا اليه 😁🙂
هههه ماشاءلله عليك ولله يحفظك ويعطيك الصحة و العافية ❤️❤️ افكر استخدم فيتامينات وكذا يمكن اتحسن خاصه الفتره الاخيره زادت الفهاوه فيني 🙂هههه ماشاءلله عليك ولله يحفظك ويعطيك الصحة و العافية ❤️❤️ افكر استخدم فيتامينات وكذا يمكن اتحسن...
آمين يا رب أجمعين والله يسلمك ويحفظك حبيبتي 😍❤️🌹...
الأفضل تفحصي وتشوفي إذا عندك نقص فيها وبعدها تاخذي لك مكملات غذائية وفيتامينات... أنا كنت آخذها فترات وفترات أتركها واعتمد على التغذية الصحية وأركز عليها بالأكل بالإضافة للمشي والرياضة البدنية وممارسة اليوجا أحايين للهدوء والتأمل في الطبيعة... وتحسنت كثير وكنت أسوي تمارين تقوية للذاكرة بالحفظ والقراءة ...وفي مواقع وتطبيقات بعد تساعدك تنشطي عقلك وتزيدي تركيزك ابحثي عنها واستفيدي وهذي بعض منها👍🏻...
الأفضل تفحصي وتشوفي إذا عندك نقص فيها وبعدها تاخذي لك مكملات غذائية وفيتامينات... أنا كنت آخذها فترات وفترات أتركها واعتمد على التغذية الصحية وأركز عليها بالأكل بالإضافة للمشي والرياضة البدنية وممارسة اليوجا أحايين للهدوء والتأمل في الطبيعة... وتحسنت كثير وكنت أسوي تمارين تقوية للذاكرة بالحفظ والقراءة ...وفي مواقع وتطبيقات بعد تساعدك تنشطي عقلك وتزيدي تركيزك ابحثي عنها واستفيدي وهذي بعض منها👍🏻...
آمين يا رب أجمعين والله يسلمك ويحفظك حبيبتي 😍❤️🌹... الأفضل تفحصي وتشوفي إذا عندك نقص فيها وبعدها تاخذي لك مكملات غذائية وفيتامينات... أنا كنت آخذها فترات وفترات أتركها واعتمد على التغذية الصحية وأركز عليها بالأكل بالإضافة للمشي والرياضة البدنية وممارسة اليوجا أحايين للهدوء والتأمل في الطبيعة... وتحسنت كثير وكنت أسوي تمارين تقوية للذاكرة بالحفظ والقراءة ...وفي مواقع وتطبيقات بعد تساعدك تنشطي عقلك وتزيدي تركيزك ابحثي عنها واستفيدي وهذي بعض منها👍🏻...آمين يا رب أجمعين والله يسلمك ويحفظك حبيبتي 😍❤️🌹... الأفضل تفحصي وتشوفي إذا عندك نقص فيها وبعدها...
مشكوره ياقلبي
ان شاءالله بشوفلي حل ..انا اصلا دايما دمي ناقص كل ماافحص يقولوا عندك فقر دم يمكن تنقص الفيتامينات والمناعه بسببه
ان شاءالله بشوفلي حل ..انا اصلا دايما دمي ناقص كل ماافحص يقولوا عندك فقر دم يمكن تنقص الفيتامينات والمناعه بسببه
بسم الله ايش فيها ذي كانها فيها جني 😟😟😑 موتيني ضحك 😂بسم الله ايش فيها ذي كانها فيها جني 😟😟😑 موتيني ضحك 😂
لما وصلتني تفاجأت وضحكت فكرتها مقطع مزح فكاهي مو جد بس طلع جد وطلعت هذي رقصة الهاكا لشعب الماوري السكان الأصليين لنيوزلندا وألقت خطاب تنصيبها بلغتهم القديمة وحركاتهم ورقصتهم الحماسية ... وانتشرت بعدها مقاطع لبرلماني وفريق رياضي بنفس حركاتها ولغتها يمكن قصدهم يرهبون خصومهم ويخوفونهم بهالصيحات والحركات أو يوصلوا بها حقوقهم وكرسائل سياسية 🤷🏻♀️ ...
ما يقصرن الصديقات😍❤️🌹🤣 كل شي يجيني في وسائل التواصل الاجتماعي 🤷🏻♀️🤣❤️🌹هههههه
ما يقصرن الصديقات😍❤️🌹🤣 كل شي يجيني في وسائل التواصل الاجتماعي 🤷🏻♀️🤣❤️🌹هههههه
مشكوره ياقلبي ان شاءالله بشوفلي حل ..انا اصلا دايما دمي ناقص كل ماافحص يقولوا عندك فقر دم يمكن تنقص الفيتامينات والمناعه بسببهمشكوره ياقلبي ان شاءالله بشوفلي حل ..انا اصلا دايما دمي ناقص كل ماافحص يقولوا عندك فقر دم يمكن...
العفو يا قلبي وإذا عُرف السبب بطل العجب 🤣❤️🌹عادي حبيبتي أنا بعد يصير عندي فقر دم مرات وأخبص في أكلي 🤷🏻♀️🤣💔 بس لازم تفحصي وتعرفي فقر الدم سببه نقص الحديد ولا الفيتامينات وبيصرفوا لك المناسب لحالتك سواء أدوية الحديد أو فيتامينات وبتحسي بتحسن إن شاء الله ودايمًا ينصح لا تستخدمي المكملات الغذائية والفيتامينات أكثر من ٣ أشهر ورا بعض ووقفيها واعتمدي على الأكل الصحي فترة وهكذا أما أدوية الحديد ممكن اطول حسب متابعتك مع الطبيب وفالك الصحة والعافية يا رب🤍🤲🏻 ...
الصفحة الأخيرة