اصل البداوهـ
•
رفع
منال555 :
انا الصراحه مريت على عطاره فيفا الي في شارع حراء قالي انتبهي يااختي اللي لونها حمراء ما تنفع زي اللي لونها بيضاءوهي نادره شويه ماادري صحيح وللاالحقوووووووووووووووووووووووونيانا الصراحه مريت على عطاره فيفا الي في شارع حراء قالي انتبهي يااختي اللي لونها حمراء ما تنفع زي...
لا مو صحيح لانه انا دكتور اوز حكا عنها ببرنامج اوبرا الي هي الاحمر او البني الي صورتها موجوده باحدى المشاركات انها هاي بزرة الكتان الغنيه ب اوميجا 3 ومفيده جدا
me&u
•
أنا جربت حبوب بذرة الكتان مع مكونات ثانية صنعتها في البيت , طبعا المكونات طبيعية بس ما قدرت استحمل الحبوب كل يوم دوخة و احس اني مريضة و مو بس جي سويت كمية كبيرة و حطتها في الفريزر !!
اهلييييييين بالجميع احب اقلكم تجربتي انا كنت استخدمها في رمضان كنت اخلطها مع نص كاسه عصير برتقال بعد ما اكون طحنتها طبعا واشربها على الريق وبعدها بعشر دقايق امشي على السير شوي وبعدها بنص ساعه اكل ووالله تكون نفسي مررررررررررررره مسدوده والحكمه انك تلعبي رياضه انو هيا وظيفتها حرق الدهون فلازم تلعبي اي نوع بس السير كان رهيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييب ووالله اني نحفت في اقل من اسبوعين خمسه كيلو جربو وادعولي وبالنسبه اهدي الطريقه اخدتها من الاخ الطامح للرشلقه الله يجزيه الجنه يارباهلييييييين بالجميع احب اقلكم تجربتي انا كنت استخدمها في رمضان كنت اخلطها مع نص كاسه عصير برتقال...
وواااااااااااو شي مشاء الله كل هاذا من بذرة الكتان
انا برمضان كنت احط بذرة الكتان وقرفة وزنجبيل ملعقة من كل واحد
والله كنت احس انه كان ينحفني بس كنت اتمشى ساعة ونص كل يوم 3ايام بالاسبوع
يبيلي ارجع اتمشى الحين ....
بس مااادري ليه كسلت الحين
انا برمضان كنت احط بذرة الكتان وقرفة وزنجبيل ملعقة من كل واحد
والله كنت احس انه كان ينحفني بس كنت اتمشى ساعة ونص كل يوم 3ايام بالاسبوع
يبيلي ارجع اتمشى الحين ....
بس مااادري ليه كسلت الحين
الصفحة الأخيرة