نصيحه خذيها .واحرصي على الفاكه والحليب
وياله تلحقين لان صحتك بعد الولاده على حسب تغذيتك
اثنا الحمل.......والله يهون عليك وعلى كل حامل
وادعلي انسى الام الولااده علشا ن احمل ثاني مره
DanaMam :
حبوبه حسب ماقرات انك ماتقدري اساسا تعوضي الفيتامينات والكالسيوم اللي يحتاجه جسمك اثناء الحمل بالاشياء الطبيعيه فقط لاااازم تاخذي الحبوب وحطي في بالك ان الجنين يتغذى منك ويسحب منك يعني انتي اللي حتضرري من قلة الفيتامينات والحديد في جسمك والله يسهل عليكي ياربحبوبه حسب ماقرات انك ماتقدري اساسا تعوضي الفيتامينات والكالسيوم اللي يحتاجه جسمك اثناء الحمل...
الصفحة الأخيرة
وربي يزقكم بذرية الصالحة المعافاة يارب ياكريم