مقصرتي ياقلبي. ع ذكر تجاربكم

السلام عليكم
انا اذا حسيت بالضيقه وعصبيه ونكد ونفسية زفت
اقوم اقرأ سورة البقره وبعد قراءة احس بالراحه نفسيه عجيبه

رفع

هل الاستماع يكفي

استماع بتركيز على الكلمات

يارب لك الحمد مريت بظروف وانا عروسه بس 3 اسابيع مر ع زواجي كرهت بيتي ونفسي وطلعت من البيت قعدت عند اهلي3 شهور ومن شيخ لشيخ وضيقه وبكا بدون سبب الحمدلله داومت ع البقره والاستغفار وصلاة الليل اللهم لك الحمد ارتحت كتير يارب لك الحمد يارب لك الحمد والله محد يحس بنعمة الراحة غير المبتلى