*سوعـآل..محتآجتكن ضروري..في ....

كلهم بروتين بس اذا اخذتي صدر دجاج افضل لانه اقل دهون من اللحم
ورجيم اسامه الافضل تطبقينه مثل ماهو عن تجربه
اذا قال لحم خلاص لحم ودجاج يعني دجاج
لانه رجيم كميائي واي غلطه ترجعين من الاول
بالتوفيق

كلهم بروتين بس اذا اخذتي صدر دجاج افضل لانه اقل دهون من اللحم
ورجيم اسامه الافضل تطبقينه مثل ماهو عن تجربه
اذا قال لحم خلاص لحم ودجاج يعني دجاج
لانه رجيم كميائي واي غلطه ترجعين من الاول
بالتوفيق :)

يعني يا بنـآإت بيكون خطأ إذا كلت دجآج بدآل اللحم
ومابيصصير فعّآل معي..!
جآوبوني و ربي محتآجتكم

رفع

انا افضل الدجاج لانو ماحب اللحم مررررررره



وان شاء الله يفيدونك البنات اللي جربوه