الحلوة ريوم
•
رااايكم ينفع اول لا لي ساعة اجمع واكتب وارتب
شو ريوم شو صار معك أنا تقريبا كتبت موضوع بس حاسستو طويل شوي وما لقيت مقاطع أوشي وبدو تنسيق يعني خلفيات وفواصل شو العمل
أولا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخيتي......بما أنه الصيف أت وأصبح لديك الكثير من الوقت..ولا يشك أحد بأن الوقت هو الحياة , فعمر الإنسان عبارة عن أيام , كما قال الحسن البصري : " يابن آدم , إنما أنت أيام ,إذا ذهب يوم ذهب بعضك " .فالوقت هو اكثر ما نحتاج, واسوء ما نستخدم.
والأيام ما هي إلا ساعات ودقائق لهذا على المرء أن يتفكر أين يذهب يومه , والإسلام اهتم بإدارة الوقت الخاص إضافة إلى إدارة وقت العمل وحثه على اغتنامه وعدم إضاعته , فهو من الأمور التي يسأل عنها الإنسان يوم القيامة فعن أبي برزة الأسلمي قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" لاتزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع خصال : عن عمره فيم أفناه , وعن شبابه فيما أبلاه . وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه , وعن علمه ماذا عمل فيه ."
أخيتي ممكن أن تتسألي ما الفائدة من تنظيم الوقت؟؟
فالفوائد كثيرة، منها ما هو مباشر وتجدي نتائجه في الحال، ومنها ما تجدي نتائجه على المدى الطويل، لذلك عليك أن لا تستعجلي النتائج من تنظيمك للوقت، ومن فوائد تنظيم الوقت:
* الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
* قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة.
* قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.
* إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية.
* تحسين إنتاجيتك بشكل عام.
* التخفيف من الضغوط سواء في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة.
ممكن أن تقولي أنا مشغولة ولا يوجد لدي وقت للتنظيم!
يحكى أن حطاباً كان يجتهد في قطع شجرة في الغابة ولكن فأسه لم يكن حاداً إذ أنه لم يشحذه من قبل، مر عليه شخص ما فرأها على تلك الحالة، وقال له: لماذا لا تشحذ فأسك؟ قال الحطاب وهو منهمك في عمله: ألا ترى أنني مشغول في عملي؟!
من يقول بأنه مشغول ولا وقت لديه لتنظيم وقته فهذا شأنه كشأن الحطاب في القصة! إن شحذ الفأس سيساعده على قطع الشجرة بسرعة وسيساعده أيضاً على بذل مجهود أقل في قطع الشجرة وكذلك سيتيح له الانتقال لشجرة أخرى، وكذلك تنظيم الوقت، يساعدك على إتمام أعملك بشكل أسرع وبمجهود أقل وسيتيح لك اغتنام فرص لم تكن تخطر على بالك لأنك مشغول بعملك.
وهذه معادلة بسيطة، إننا علينا أن نجهز الأرض قبل زراعتها، ونجهز أدواتنا قبل الشروع في عمل ما وكذلك الوقت، علينا أن نخطط لكيفية قضائه في ساعات اليوم.
الوقت = الحياة , لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك, والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك
وأريد أن أقول لك الناس العاديين يفكرون دائما في كيفية قضاء وقتهم, لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه,وليس المهم ان تكوني مشغولة, بل المهم هو الذي انت مشغولة به,فانت تكتبي قصة حياتك في كل دقيقة,
والوقت كالدراهم , وهي الدراهم الوحيد الذي تملكه, وانت تقرري اين تصرفيه, فلا تدع الاخرين يصرفونه لك.
وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يعد الوقت من النعم العظيمة التي يغفل أكثر الناس عن الانتفاع بها، والاستفادة منها: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ".
وكانت حياته صلى الله عليه وسلم نموذجًا رائعًا في الحرص على الوقت، والاستفادة منه بالنهار والليل، وكان أصحابه رضي الله عنه يقتدون به، لذا فإن أمة الإسلام في أيام إقبالها وازدهارها ضربت أروع الأمثلة في المحافظة على الوقت، والعناية به، وحسن الاستفادة منه، حتى إن الحسن البصري كان يقول: "أدركت أقوامًا كانوا على أوقاتهم أشد منكم حرصًا على دراهمكم ودنانيركم".
ومن هنا، فإن المرأة الواعية الذكية التي تطمح إلى النجاح والتميز سواء في علاقتها الزوجية، أو في إدارة بيتها، أو غير ذلك من العلاقات أو الشؤون- لابد وأن تتحلى بفضيلة الحرص على حسن استغلال وقتها، واستثماره فيما يجدي، خاصة وأنه يعد إحدى العلامات الفارقة بين امرأة متميزة تخطو باتجاه الارتقاء والتحسن، وأخرى عادية- وربما أقل- لا تكاد تصلح لأداء مهامها، فضلاً عن أن يكون لها طاقة ووقت للتحسين، أو تقديم النفع والخير للآخرين.
وبناء على ذلك، علينا لاستغلال وقتنا الاستغلال الأمثل الاستفادة من النقاط التالية:
1ـ تجنب إضاعة الوقت فيما لا يفيد، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"احرص علي ما ينفعك".
ولا سيما الأوقات التي تضيع في النوم الزائد عن الحد الطبيعي، أو أمام المسلسلات والأفلام، أو المكالمات الهاتفية الطويلة دون فائدة، أو كثرة الكلام فيما لا يفيد.
2ـ الاستيقاظ المبكر، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "اللهم بارك لأمتي في بكورها"؛ فالاستيقاظ المتأخر مدعاة للكسل والتراخي بقية اليوم، بينما التبكير يمنح إحساسًا بالنشاط والبركة في الوقت، ويحقق جملة من الفوائد مثل:
أـ تأدية صلاة الفجر في وقتها، ثم أذكار الصباح.
ب ـ إنجاز كل أو أغلب أعمالها المنزلية قبل استيقاظ الزوج والأبناء.
ج ـ تمكنها من تهيئة نفسها وما يلزم زوجها قبل خروجه إلى العمل، وتوديعه بابتسامة مشرقة.
د ـ تجد متسعًا من الوقت لأية أعمال ترغب أو يُطلب إليها إنجازها.
3ـ التخلص من الرتابة: ويعني هنا أن تكرار وقت الفراغ في أوقات بعينها يمكن الاستفادة منه، بأن تخصص المرأة جزءًا منها للقراءة، أو اكتساب مهارة مفيدة، أو ممارسة رياضة، ما يعني استخدام جزء من الوقت الضائع
تعريف وأهمية الوقت - فوائد الإدارة الجيدة للوقت
وقت الفراغ ليس مشكلة!
راقب وقتك!
كيف يستثمر الشاب وقت فراغه؟
كيف تخفف إدارة الوقت من الضغوط النفسية الناجمة عن العمل؟
كيف تسيطر على وقتك
الوقت.. قيمته وسبب إهمالنا له
كيف ينظم المسلم وقته؟
يوميًا في أشياء نافعة مفيدة، فمثلاً الالتزام بساعة يوميًا لمدة سنة، تمنحك 360 ساعة سنويًا، وهي مدة كافية لعمل أشياء جميلة، مثل:
أـ حفظ عشرة أجزاء من القرآن أو أكثر.
ب ـ تعلم أساليب القراءة السريعة.
ج ـ اكتساب حرفة أو مهارة جديدة.
د ـ تعليم مجموعة من الأميين مهارتي القراءة والكتابة...إلخ.
4ـ التركيز وعدم التشتت؛ لأن كثيرًا من الوقت يضيع في تجزئة العمل وتشتيته، والأفضل أن تركز المرأة اهتمامها في أهم عمل بين يديها، ولا تلتفت لغيره حتى تنتهي منه، لا أن تبدأ عملاً ثم يلوح لها آخر، فتقفز إليه قبل إتمام ما بدأته.
5ـ اجتهدي أن تتصرفي بذكاء مع زائراتك المفاجئات، فلا تدعينهن يمنعنك من إنجاز مهامك الملحة، وإنما يمكنك بلباقة أن تجعلينهن يساعدنك، أو على الأقل يقدرن انشغالك عنهن.
6ـ إذا كان لديك مهام قصيرة أو مشتريات، قومي بإعداد قائمة بها تشمل كل البنود، بحيث لا يفوتك إتمام شيء منها، وحتى لا تعودي لمكان تركتيه لأنك نسيتِ شراء شيء منه.
واعلمي أيتها المرأة الذكية أن الوقت سيضيع من دون تخطيط، وستجدين نفسك منجذبة إلى عمل الأشياء السهلة، لذا فمن المهم ترتيب وتنظيم أمورك، وأن تخصصي عشرين دقيقة أسبوعيًا لكتابة قائمة الأعمال التي يتوجب عليك القيام بها، وخمس دقائق يوميًا لمتابعة جدولك الأسبوعي، بحيث يضاف ما لم ينجز اليوم إلى الغد، لئلا يُهمل أو ينسى في زحام أشغالك المتعددة، واستعيني بالله، وأخلصي الدعاء أن تكوني ممن يحسنون الاستفادة من الوقت، فقد قيل: "من علامات المقت إضاعة الوقت
http://www.youtube.com/watch?v=C_sHNLBWGg8&feature=related
ريوم أنا هذا اللي طلع معي أنا هلأ لازم أطلع اعذوروني ماعرفت إعمل تنسيقات وخلفيات
والأيام ما هي إلا ساعات ودقائق لهذا على المرء أن يتفكر أين يذهب يومه , والإسلام اهتم بإدارة الوقت الخاص إضافة إلى إدارة وقت العمل وحثه على اغتنامه وعدم إضاعته , فهو من الأمور التي يسأل عنها الإنسان يوم القيامة فعن أبي برزة الأسلمي قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" لاتزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن أربع خصال : عن عمره فيم أفناه , وعن شبابه فيما أبلاه . وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه , وعن علمه ماذا عمل فيه ."
أخيتي ممكن أن تتسألي ما الفائدة من تنظيم الوقت؟؟
فالفوائد كثيرة، منها ما هو مباشر وتجدي نتائجه في الحال، ومنها ما تجدي نتائجه على المدى الطويل، لذلك عليك أن لا تستعجلي النتائج من تنظيمك للوقت، ومن فوائد تنظيم الوقت:
* الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك.
* قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة.
* قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي.
* إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية.
* تحسين إنتاجيتك بشكل عام.
* التخفيف من الضغوط سواء في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة.
ممكن أن تقولي أنا مشغولة ولا يوجد لدي وقت للتنظيم!
يحكى أن حطاباً كان يجتهد في قطع شجرة في الغابة ولكن فأسه لم يكن حاداً إذ أنه لم يشحذه من قبل، مر عليه شخص ما فرأها على تلك الحالة، وقال له: لماذا لا تشحذ فأسك؟ قال الحطاب وهو منهمك في عمله: ألا ترى أنني مشغول في عملي؟!
من يقول بأنه مشغول ولا وقت لديه لتنظيم وقته فهذا شأنه كشأن الحطاب في القصة! إن شحذ الفأس سيساعده على قطع الشجرة بسرعة وسيساعده أيضاً على بذل مجهود أقل في قطع الشجرة وكذلك سيتيح له الانتقال لشجرة أخرى، وكذلك تنظيم الوقت، يساعدك على إتمام أعملك بشكل أسرع وبمجهود أقل وسيتيح لك اغتنام فرص لم تكن تخطر على بالك لأنك مشغول بعملك.
وهذه معادلة بسيطة، إننا علينا أن نجهز الأرض قبل زراعتها، ونجهز أدواتنا قبل الشروع في عمل ما وكذلك الوقت، علينا أن نخطط لكيفية قضائه في ساعات اليوم.
الوقت = الحياة , لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك, والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك
وأريد أن أقول لك الناس العاديين يفكرون دائما في كيفية قضاء وقتهم, لكن العظماء يفكرون كيف يستثمرونه,وليس المهم ان تكوني مشغولة, بل المهم هو الذي انت مشغولة به,فانت تكتبي قصة حياتك في كل دقيقة,
والوقت كالدراهم , وهي الدراهم الوحيد الذي تملكه, وانت تقرري اين تصرفيه, فلا تدع الاخرين يصرفونه لك.
وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يعد الوقت من النعم العظيمة التي يغفل أكثر الناس عن الانتفاع بها، والاستفادة منها: "نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ".
وكانت حياته صلى الله عليه وسلم نموذجًا رائعًا في الحرص على الوقت، والاستفادة منه بالنهار والليل، وكان أصحابه رضي الله عنه يقتدون به، لذا فإن أمة الإسلام في أيام إقبالها وازدهارها ضربت أروع الأمثلة في المحافظة على الوقت، والعناية به، وحسن الاستفادة منه، حتى إن الحسن البصري كان يقول: "أدركت أقوامًا كانوا على أوقاتهم أشد منكم حرصًا على دراهمكم ودنانيركم".
ومن هنا، فإن المرأة الواعية الذكية التي تطمح إلى النجاح والتميز سواء في علاقتها الزوجية، أو في إدارة بيتها، أو غير ذلك من العلاقات أو الشؤون- لابد وأن تتحلى بفضيلة الحرص على حسن استغلال وقتها، واستثماره فيما يجدي، خاصة وأنه يعد إحدى العلامات الفارقة بين امرأة متميزة تخطو باتجاه الارتقاء والتحسن، وأخرى عادية- وربما أقل- لا تكاد تصلح لأداء مهامها، فضلاً عن أن يكون لها طاقة ووقت للتحسين، أو تقديم النفع والخير للآخرين.
وبناء على ذلك، علينا لاستغلال وقتنا الاستغلال الأمثل الاستفادة من النقاط التالية:
1ـ تجنب إضاعة الوقت فيما لا يفيد، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:"احرص علي ما ينفعك".
ولا سيما الأوقات التي تضيع في النوم الزائد عن الحد الطبيعي، أو أمام المسلسلات والأفلام، أو المكالمات الهاتفية الطويلة دون فائدة، أو كثرة الكلام فيما لا يفيد.
2ـ الاستيقاظ المبكر، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "اللهم بارك لأمتي في بكورها"؛ فالاستيقاظ المتأخر مدعاة للكسل والتراخي بقية اليوم، بينما التبكير يمنح إحساسًا بالنشاط والبركة في الوقت، ويحقق جملة من الفوائد مثل:
أـ تأدية صلاة الفجر في وقتها، ثم أذكار الصباح.
ب ـ إنجاز كل أو أغلب أعمالها المنزلية قبل استيقاظ الزوج والأبناء.
ج ـ تمكنها من تهيئة نفسها وما يلزم زوجها قبل خروجه إلى العمل، وتوديعه بابتسامة مشرقة.
د ـ تجد متسعًا من الوقت لأية أعمال ترغب أو يُطلب إليها إنجازها.
3ـ التخلص من الرتابة: ويعني هنا أن تكرار وقت الفراغ في أوقات بعينها يمكن الاستفادة منه، بأن تخصص المرأة جزءًا منها للقراءة، أو اكتساب مهارة مفيدة، أو ممارسة رياضة، ما يعني استخدام جزء من الوقت الضائع
تعريف وأهمية الوقت - فوائد الإدارة الجيدة للوقت
وقت الفراغ ليس مشكلة!
راقب وقتك!
كيف يستثمر الشاب وقت فراغه؟
كيف تخفف إدارة الوقت من الضغوط النفسية الناجمة عن العمل؟
كيف تسيطر على وقتك
الوقت.. قيمته وسبب إهمالنا له
كيف ينظم المسلم وقته؟
يوميًا في أشياء نافعة مفيدة، فمثلاً الالتزام بساعة يوميًا لمدة سنة، تمنحك 360 ساعة سنويًا، وهي مدة كافية لعمل أشياء جميلة، مثل:
أـ حفظ عشرة أجزاء من القرآن أو أكثر.
ب ـ تعلم أساليب القراءة السريعة.
ج ـ اكتساب حرفة أو مهارة جديدة.
د ـ تعليم مجموعة من الأميين مهارتي القراءة والكتابة...إلخ.
4ـ التركيز وعدم التشتت؛ لأن كثيرًا من الوقت يضيع في تجزئة العمل وتشتيته، والأفضل أن تركز المرأة اهتمامها في أهم عمل بين يديها، ولا تلتفت لغيره حتى تنتهي منه، لا أن تبدأ عملاً ثم يلوح لها آخر، فتقفز إليه قبل إتمام ما بدأته.
5ـ اجتهدي أن تتصرفي بذكاء مع زائراتك المفاجئات، فلا تدعينهن يمنعنك من إنجاز مهامك الملحة، وإنما يمكنك بلباقة أن تجعلينهن يساعدنك، أو على الأقل يقدرن انشغالك عنهن.
6ـ إذا كان لديك مهام قصيرة أو مشتريات، قومي بإعداد قائمة بها تشمل كل البنود، بحيث لا يفوتك إتمام شيء منها، وحتى لا تعودي لمكان تركتيه لأنك نسيتِ شراء شيء منه.
واعلمي أيتها المرأة الذكية أن الوقت سيضيع من دون تخطيط، وستجدين نفسك منجذبة إلى عمل الأشياء السهلة، لذا فمن المهم ترتيب وتنظيم أمورك، وأن تخصصي عشرين دقيقة أسبوعيًا لكتابة قائمة الأعمال التي يتوجب عليك القيام بها، وخمس دقائق يوميًا لمتابعة جدولك الأسبوعي، بحيث يضاف ما لم ينجز اليوم إلى الغد، لئلا يُهمل أو ينسى في زحام أشغالك المتعددة، واستعيني بالله، وأخلصي الدعاء أن تكوني ممن يحسنون الاستفادة من الوقت، فقد قيل: "من علامات المقت إضاعة الوقت
http://www.youtube.com/watch?v=C_sHNLBWGg8&feature=related
ريوم أنا هذا اللي طلع معي أنا هلأ لازم أطلع اعذوروني ماعرفت إعمل تنسيقات وخلفيات
الصفحة الأخيرة