سويتي رجيم وشربتي الشوربه الحارقه ونحفتي أكثر؟تعالي أبيك ضروري

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،

انا ما كنت مسوية ريجيم، لأن الريجيمات تتعبني وما اتحملها ... الريجيم الوحيد اللي مشى معاي ريجيم السعرات الحرارية ... و وقت ما عملت الشوربة وشربتها ما كنت عاملة الريجيم ... بس كنت مخففة اكل عشان وزني ما يزيد ...

عملت الشوربة الحارقة وتفاجأت ان وزني نزل خلال الاسبوع اللي شربت فيه الشوربة بحدود 2 كيلو ... مع العلم ان وزني ما ينزل بسهولة ... فصيلة دمي O.

ان شاء الله اكون افدتج ...

ماجربت وودي اجرب
بس تنفع بدون رجيم؟؟؟

انا كنت عاملة تخفيف مع الشوربة

خسيت 5 كيلو باسبوع مع رياضة خفيفة طبعا

فووووووووووووق

بحور العطر & همس القلوب
حيآكم_ بسألكم طيب: رجعت هالكيلوآت أو لا لمآ وقفتو الشوربه؟:22:
نفسي أشربهآ مع رجيمي بس محتاره لإن في بنات قالو سمنتنا الدبل لما وقفناها !!
ألف شكر ع الردود_وأتمنى تجاوبوني :(