:35:
كيفكم شواخباركم
ان شاء الله تمام وبصحه وسلامه
انا جربت شي وحبيت افيدكم
بمااانكم حبيباتي وكلنا بالهوى سوا
شهيتنا مفتوحه للاكل تقولين مشافيح
انا عني بعد مانحفت جاهدت نفسي والايام اللي فاتت
جاتني شهيه للاكل مو طبيعيه اكل الاخضر واليابس <<<توحشت
خخخخخخخخخخخخخ
فجربت اشرب زنجبيل
واخذت ملعقه زنجبيل مطحون ملعقه حلى طبعا
وحطيتها بكوب وحطيت عليها مويه مغليه وشربتها على الريق
ولاحظت انه يمر الوقت وماااكل اي شي
ولانفسي بشي
بس اقوم واخذ لي تمر ولبن او اخذ لي خبز بر وجبنه وكلهم عشان مادوخ
وبعد ماكل اشرب برضوا كوب زنجبيل وقبل مانام بعد كوب زنجبيل
ولاحظت ان جسمي خف
وان شهيتي مش ولابد يعني مو قدكذا
اخف ممن اول بكثييييييييير
بس ماوزنت ولاعندي ميزان عشان اشوف كم نقصت
يعني ولاوحده تقولي كم نقصتي
والفتره اللي لاحظت فيها انسداد شهيتي من اول يوم استخدمتها
يعني مفعولها يهبل
وبطلت كل شي كنت اشربه
وترون ماسوي رجيم بس هالخلطه تسد الشهيه
والله ينحفكم بصحه وسلامه يارب :27:
اتمنى اكون افدتكم
**أم أنس** @am_ans_32
كبيرة محررات
سويتي رجيم ونحفتي ورجعت شهيتك مفتوحه للاكل تعالي اقولك وش سويت مع هالشهيه
56
6K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الله يجزاك خير ياام أنس ...ويارب توصلين لهدفك بصحة وعافية.الله يجزاك خير ياام أنس ...ويارب توصلين لهدفك بصحة وعافية.
الصفحة الأخيرة
نجرب ان شاالله