سويت سكراب زيت الزيتون و السكر و حسيت بالدووووووووووخه ، شو السبب

السبب اختي يمكن من الحركات الي قمتي بها ، يعني اذا كانت سريعة او فيها انحناء لفترة ، حيث يوجد اشخاص لما يحنون الرأس ويبقى للأسفل فترة تصيبهم دوخة ، يمكن انتي منهم ، وانت ربما من النوع اللي لا يمارس رياضة ، فتعبتي من هذا المجهود ، كم استمرت عملية السنفرة ؟

هلا اختي العزيزة سوووون

اشكرج على ردج السريع و الطيب

صحيح انا من فترة طويلة ما سويت رياضة

بس عادي انا حركتي كثيرة بحكم عملي ، يعني ما قعد طالعة نازلة

و ما طولت في السنفرة يمكن 25 دقيقة او اقل

كانت تجربة اولى

اختي سوووون انتي يوم تسوين سنفره تحسين بالتعب ؟؟؟؟

صوصة انا لما افرك جسمي بالليفة المغربية بقوة واطلع أحس بارهاق وكأن جسمي فيه رجفة واحس ودي انام على السرير واسترخي وانا اقول يمكن هذا شي طبيعي لان يمكن الدم بدا تسرع حركته او يمكن الضغط القوي على العضلات يسبب لها ارهاق ، ولكن انا بعد فترة ،تقريبا يوم، يرد كل شي طبيعي بس أهم شي انتي لا توسوسين وحاولي تقللين مدة الفرك ولا ترهقين نفسج أهم شي الصحة مو مهم البياض ولا أنا غلطانة؟؟

وسلامتج يا الغالية :):):)

اختي صوصة ، لا ما احس بالتعب ، لكن لا حظت اني اذا طولت في الاستحمام وكانت الماء ساخنة كثير احس نفسي مرتخية وما فيني حيل.