الرياشه @alryashh
عضوة فعالة
سوي هاذي الحركه وانتي تنحفي بسسسرعه
اخواتي وحبيباتي معلومه مهمه قرات عنها في كتاب الرشاقه اخذته من الصيدليه الا وهيا*نط الحبل والله اتكلم بجد اجيب لك مثل لومشيتي ساعه تنقصي 100 سعره حراريه بينما لو نطيتي الحبل ساعه تفقدي 200سعره والله اتكلم بجد عشان كذا رحت وشريت الحبل ويالله شيلو معي عشان ننحف ونقول لالالالالالالالالالا للسمنه
50
4K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الوفية $
•
أخاف أسوي حفره وأنا أنط
وأهز البيت
خلينا على السير أهون بعدين حبل
مشكوره حبيبتي على الموضوع
وأهز البيت
خلينا على السير أهون بعدين حبل
مشكوره حبيبتي على الموضوع
انا عن نفسي ليا اسبوع وانا انط الحبل بس انطه 200 نطه
والله لاحظت لما امشي بعده يمكن ب ربع ساعه اعرق
بس لما انط على طول احس اني تعبانه وجسمي يسخن
والله لاحظت لما امشي بعده يمكن ب ربع ساعه اعرق
بس لما انط على طول احس اني تعبانه وجسمي يسخن
الصفحة الأخيرة
والله طاير عقلي ابي انحف
اخاف أجيب حبل يقول زوجي انهبلت الحرمه
عموما شكرا عالمعلومه وبحاول أجرب