سيدة الوسط الله يرزقك ماتتمنيه

للأسف يا اختي لااعرف طريقة لتصغير الثدي..ولكن اذا كنت تعانين من الترهل فالحل الامثل هو التمارين الرياضية الخاصة بشد عضلات الصدر..واذا كنت تعانين من سمنه فالحل هو حمية لانقاص الوزن مع تمارين لشد الجسم والصدر..

شكرآ على ردك ياسيدة الوسط : ولكن اناولله الحمد لاعاني من ترهل الصدر,
ولا اعاني من السمنة بالعكس وزني تقريبآ مناسب لطولي ولكن حجم الثديين اكبر من الطبيعي
وتسلمين .