السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحببت نقل هذا الموضوع للفائدة .. وأرجو أن لا يكون مُعاداً
متى تبداء الأم بإرضاع طفلها رضاعة طبيعيي ؟
ــ فوراً بعد الولادة، وخلال الساعة الأولى من عمر الوليد، إلا إذا أوصى الطبيب بخلاف ذلك
ــ في أي وقت يظهر الوليد رغبته في الرضاعة كالبكاء، أو الحركة الزائدة أو حركة الفم، كما أن كل أم تعرف متى يكــون طفلها جائعاً، وقد تحتاج إلى إرضاعه من 8 ـ 12 مرة يومياً حتى يشبع (رضاعة تحت الطلب).
¨هل ترضع الأم طفلها من ثدي واحد في كل مرة؟
ــ على الأم أن ترضع طفلها من الثديين لا من ثدي واحد في كل مرة، وقد يحتاج الطفل من 10 ــ 15 دقيقة للثدي الواحد.
¨ماذا يعطى من السوائل للمولود إلى جانب الرضاعة الطبيعية؟
ــ يجب عدم إعطاء المولود الذي يرضع طبيعياً أي نوع من السوائل، سواء الماء أو الماء المحلى بالجلوكوز أو أي مستحضر، إن كان حليب الام كافيا. وقد تبدأ بإعطاء الطفل بعض ما يوصي به الطبيب بعد الشهر السادس لزيادة تغذيته وتدريبه على تحريك فكيه ولسانه.
¨هل تعطي الأم الرضيع المصّاصة (اللّهايةpacifier) ومتى؟
ــ يَنصح أهلُ الاختصاص بعدم إعطاء المصّاصة للرضيع؛ لما تحدثه من مشاكل صحية وتلوث جرثومي، إلى جانب أن هناك اختلافاً حول ما تسببه من أمراض بسبب تركيبها الصناعي. أما إن كان ولا بد من ذلك فيكون بعد أن يكون الرضيع قد استقر وتعوَّد على الرضاعة الطبيعية.
¨ماذا تفعل الأم إذا لم تستطع إرضاع وليدها بعد ولادته؟
ــ تجمع الحليب من ثدييها بالعصر أو الشفط، وتعطيه طفلها بالزجاجة.
¨ما هي الطرق لزيادة كمية الحليب في الثدي؟
ــ هناك عدة طرق لزيادة كمية الحليب في الثدي، منها: تفريغ الثدي بالكامل 7 مرات يوميا(24 ساعة) على الأقل خلال الرضاعة.
¨هل لنبات الحلبة تأثير في زيادة كمية الحليب في الثدي كما تحكي لنا جداتنا؟
ــ نعم، إنَّ للحلبة تأثيراً جيداً إذا تمَّ تناولها 3 مرات يوميا،ً مع الأخذ بعين الاعتبار تفريغ الثدي بالكامل عدة مرات يومياً.
¨هل هناك آثار جانبية تنجم عن تناول الحلبة؟
ــ قد تكون الرائحة الخاصة بالحلبة التي تخرج مع العرق غير مقبولة عند البعض، إلا ان فوائدها ترجح على نوعية رائحتها. وقد يسبب تناول الحلبة عند البعض اسهالاً إلا أنه يتوقف فور التوقف عن تناول الحلبة.
¨متى يظهر أثر تأثير الحلبة على كمية الحليب؟
ــ قد تمر 3 أيام على تناول الحلبة قبل ملاحظة تأثيرها.
¨أي النوعين أفضل: الحلبة الطبيعية أم الموجودة على هيئة كبسولات ؟
ــ نثق أكثر بالحلبة الطبيعية.
¨ماذا عن الخميرة؟ هل تفيد في الرضاعة الطبيعية؟
ــ للخميرة فوائد عديدة، منها: تحسين المناعة: وكذلك قد تساعد البعض في تحسين كمية الحليب. وننصح بتناولها، ويمكن شراؤها من البقالة، وهي نفس خميرة الخبز التي تضاف للعجين حتى يخمر، وهي ليست البودرة البيضاء مثل "بايكربونات الصوديوم".
¨ما هي المأكولات والأشربة التي تزيد كمية الحليب في الثدي؟
ــ لا توجد أطعمة خاصة بإدرار الحليب، ولكن كثرة شرب السوائل، وزيادة تناول الخضار والفواكه، واللبن الرائب (الزبادي) والمكسرات، والأجبان، بين الوجبات يزيد من كمية السوائل المتوجهة للثدي. أما الأم التي تعاني ارتفاع ضغط الدم أو أمراضاً في القلب؛ فتنصح بألا تكثر من الملح؛ لأنه يحجز السوائل في الجسم، الأمر الذي قد يؤثر على صحة المرضع. وفي هذه الحالة على المرضع المريضة بأمراض القلب والأوعية الدموية أن تستشير طبيبتها الخاصة عن موضوع كثرة تناول السوائل.
¨أي الأوقات أفضل لإرضاع الطفل لزيادة إدرار الحليب؟
ــ في الليل؛ لأنّ هرمون الحليب "البرولاكتين) يفرز بعد منتصف الليل إلى ما قبل طلوع الفجر، فإن تمت الرضاعة أو تم تفريغ الثدي في هذا الوقت، فإنّ ذلك ينشط الهرمون لإفراز الحليب. كما ينشط إفراز هذا الهرمون عملية مص الرضيع للحلمة والهالة التي حولها أثناء الرضاعة.
¨ما هو هرمون البرولاكتين؟ وما هو دوره في الرضاعة؟- هرمون البرولاكتين هو مادة بروتينية تفرز من الفص الأمامي للغدة النخامية. ويعمل هرمون البرولاكتين على زيادة إدرار حليب الثدي لدى النساء، ولا يعرف مثل ذلك عند الرجال. ويصل مستواه خلال الحمل من 10 ــ 300 نانوجرام/1مللتر، أما مستواه في الرجال والنساء غير الحوامل فيبلغ من صفر ــ 20 نانوجرام/1مللتر.
¨ما هو هرمون "أوكسيتوسين" (oxytocin)؟ وما هو دوره في الرضاعة؟
تؤدي رضاعة الطفل إلى تنبيه مجسات أو نهايات عصبية في حليمات الثدي، التي تنقل الإشارة إلى الفص الخلفي للغدة النخامية، التي بدورها تفرز هرمون أوكسيتوسين في الدم. يصل هرمون أوكسيتوسين إلى غدد الحليب في الثدي فتنقبض فيُضخُ الحليب إلى ما خلف هالة الثدي. كما يسهل هرمون أوكسيتوسين خروج الحليب من حلمة الثدي، وذلك بالتأثير عليها وجعلها مستقيمة، الأمر الذي يسهل تدفق الحليب لفم الطفل عند الرضاعة.
¨ ما الفرق بين هرمون برولاكتين وهرمون أوكسيتوسين؟
هرمون برولاكتين له دور أساسي لبدء الرضاعة واستمرارها وتكوين الحليب، أمّا هرمون أوكسيتوسين فدوره يتمثَّل في عصر الحليب وضخه إلى خارج الثدي.
¨ هل هناك علاقة بين حجم الثدي وكمية تكوّن الحليب؟
لا توجد علاقة بين كمية الحليب وحجم الثدي، بل إن معظم المرضعات يفرزن كميات متساوية تقريباً من الحليب في اليوم، ولهذا فإنَّ إرضاع الطفل المستمر أفضل من إرضاعه حسب جدول معين. وينتج الثدي الواحد ما بين 11 ــ 58 مللترفي الساعة الواحدة، ويستمر تكوّن الحليب ما استمر تفريغ الثدي منه، سواء بتكرار الرضاعة أو بالتفريغ.
¨ هل تؤثر المشروبات التي تحتوي على الكافيين على الرضاعة أو الرضيع؟
عندما تستهلك الأم المرضع كميات معتدلة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي وغيرها، فإنها لا تؤثر على الرضاعة أو الرضيع. ولكن إذا كانت الكميات كبيرة أو أنّ الطفل بدأ يتحسسها ـ ويُعرف ذلك من زيادة حركته وسعة عينيه ـ عندها على المرضع أن تقلل الكمية من تلك المشروبات أو الامتناع عنها تدريجياً.
¨ أي الأطعمة التي يجب تجنبها خلال فترة الرضاعة؟
لا توجد أطعمة معروفة يجب تجنبها خلال فترة الرضاعة، غير أنهّ على الأم أن تمتنع مؤقتاً عن تناول الأطعمة التي قد تسبب لها أو لوالد الرضيع حساسية من نوع ما؛ لأنّ ذلك قد يسبب للرضيع حساسية كذلك. فقد عرف أن الطفل قد يرث الحساسية عن أحد الأبوين أو كلاهما إنْ كان بهما حساسية. فالأكل الذي يسبب لأحدهما أو كلاهما حساسية قد يسبب للرضيع حساسية من نوع ما، إنْ هو رضع حليب أمه الذي يحتوي على بعض مكونات ذلك الأكل المسبب للحساسية.
¨ هل تؤثر حبوب منع الحمل على كمية الحليب أو تركيبه ؟
ــ لا يُعرف بالضبط إن كان لحبوب منع الحمل الحديثة تأثير على كمية الحليب أو تركيبه، ولكن بعض المرضعات قد يلاحظن أنّ حبوب منع الحمل (هرمونين) أو المفردة (بروجستيرون) قد تؤثر على كمية الحليب لديهن. وننصح من تعاني قلة إدرار الحليب أن تستشير طبيبتها لتصف لها ما يناسبها.
¨ ما هي الأسباب التي تقلل كمية حليب الثدي؟
- للتغذية الجيدة قدر جيد في تحسين كمية الحليب، وفي حالة سوء التغذية يؤثر ذلك سلباً على الرضاعة الطبيعية، كما يقلل من كمية الحليب وإدراره: تعرُّض المرضع إلى ضغوط نفسية. وكذلك عدم قدرة الرضيع على الرضاعة القوية التي تنبه هرمون الحليب؛ بسبب عدم تمكنه من الحلمة أو وجود التهابات في فم الرضيع.
¨ هل توجد وصفات منزلية لزيادة إدرار الحليب؟
هناك وصفات عديدة، ولا نعرف مدى الاستجابة لها، إلا أنها مقبولة، ومنها:
الشعير والشمار: يحضر ماء الشعير، وذلك بنقع الشعير (نصف كوب) في 3 أكواب ماء بارد طوال الليل، أو غلي الشعير مدة 25 دقيقة، ثم يصفى ويؤخذ كوب أو اثنين من ماء الشعير (ويحفظ الباقي في الثلاجة) ويغلى ثم يصب كوب من ماء الشعير المغلي على ملعقة صغيرة من بذور الشمار، ثم يشرب خلال نصف ساعة
. صعوبات تواجهها الأم في الرضاعة
الحلمة الصغيرة أو الغائرة
ينصح أثناء الحمل بتدليك حلمات الثدي ومحاولة ابرازها. ويلاحظ أن الطفل لديه قوة امتصاص فيستطيع أن يبرزها. ويمكن إذا تعذر هذا استعمال الحلمة الصناعية او الكاوتش، فإذا لم يتمكن الطفل بعد كل هذا من الرضاعة وازداد بكاؤه وجوعه فلا مفر من اللجوء للرضاعة الصناعية.
تشققات الحلمة
قد تؤدى إلى تكوين خراج بالثدي وهى تحدث عند محاولات نزع الحلمة من فم الطفل. ويجب المحافظة على الحلمة جافة باستمرار وتجففيها بعد كل رضعة ودهنها ببعض الكريمات المرطبة المغذية على ان يتم غسلها و إزالة الكريم قبل الرضعة التاليةو يفضل استعمال الملابس الداخلية القطنية لأن الألياف الصناعية تظهر حكة و تشققات.
هجمة اللبن واحتقان الثدى
مقصود به إفراز اللبن المفاجئ في غدد الثدى وقنواته في اليوم الثالث او الرابع بعد عملية الوضع ويكون عادة مصحوبا بزيادة في الحجم واحمرار بالجلد وبروز للأوردة الدموية السطحية وأحيانا ارتفاع في درجة الحرارة. ولتجنب هذه الأعراض يجب تفريغ الثدى أولا بأول. فإذا لم يستطع الطفل القيام بعملية تفريغ الثدي فيجب على الأم ان تقوم فورا بتعصير الثدي بيدها او صناعيا باستخدام الشفاطة مع وضع كمادات دافئة على الثدى. وتعتبر هذه المشكلة سببا هاما في عدم حصول الطفل على لبن الأم.
خراج الثدي
ينشأ عن التشققات وعدم تصريف لبن الثدى أولا بأول. ومن أعراضه شعور الأم بآلام نابضة في الثدي المصاب حتى منطقة تحت الابط ويصاحب هذه الأعراض ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة.وعند تكون الخراج فعلى الأم أن تمتنع نهائيا عن إرضاع الطفل من الثدي المصاب، والذهاب فورا إلى الطبيب منعا لانتقال الميكروبات إلى الطفل عن طريق اللبن.
تأخر نزول اللبن
الاضطرابات النفسية والقلق يؤديان إلى تأخر نزول اللبن في ثدي الأم. ويلاحظ أن الأم التي تتمتع باستقرار نفسي تفرز فعلا كمية وفيرة من اللبن. ومن العوامل التي تساعد على الاسراع في افراز اللبن التبكير في الرضاعة، والرضاعة الصناعية وسهولة حصول الطفل على حاجته من اللبن عن طريق الحلمة الصناعية يؤديان غالبا إلى رفض ثدي الأم وتفضيل زجاجة اللبن.
عدم كفاية اللبن من الثدى
يكون لبن الثدى قليلا:
- إذا كان الطفل يبكي بعد الرضاعة مباشرة
- إذا وضع يديه في فمه
- إذا ظهرت عليه اعراض الامساك مع براز جاف داكن اللون
- إذا لم يزد في الوزن.
يكون اللبن كافيا
- إذا كان الطفل يخلد إلى النوم بعد الرضاعة لمدة ساعتين أو أكثر
- إذا ازداد وزنه باطراد خلال العام الأول من العمر حسب الجداول ومعدلات الوزن.
- وهناك دلائل خاصة بالأم كالشعور بامتلاء الصدر قبل الرضاعة وبفراغه بعدها.
إذا كان اللبن غير كاف حسب الدلائل السابق ذكرها تبدأ الأم والطبيب التفكير في إعطاء لبن خارجى رضعة او اثنتين
أما إذا استمر الطفل يعاني من الجوع وما زال ادرار اللبن ضعيفا فيمكن للأم أن تكمل رضعة من الثدي برضعة صناعية حتى يتحول الطفل تلقائيا إلى الرضاعة الصناعية
مشاكل الرضاعة خاصة بالطفل
- ضعف القدرة على الامتصاص
وتعتبر من المشاكل المتعلقة بالطفل المبتسر ( راجع مقالة طفلى مبتسر ) وفي هذه الحالة ينصح باستخراج اللبن من الثدى عن طريق التعصير ثم اعطائه بالمعلقة أو عن طريق الزجاجة او الحلمة الصناعية أو اللجوء إلى اللبن الصناعي.
- انسداد الأنف
يؤدى إلى صعوبة تنفس الطفل أثناء الرضاعة ويحدث نتيجة تراكم بعض افرازات عملية الوضع ويتم علاج هذه الظاهرة باستخدام نقط أنفية مخصصة للطفل توضع قبل الرضاعة.
- طفل ينام أثناء الرضاعة اويلهو ولا يرضع او يبكى ويرفض الحلمة
وقد يكون سبب النوم أن لبن الثدى غير كاف فيمل الطفل من الرضاعة. أما إذا نام الطفل بعد ثلاث دقائق رضاعة فإنه غالبا يكون قد حصل على كمية كافية من اللبن. والبكاء بعد الرضاعة مباشرة لا يشترط أن يكون الجوع أما إذا قلت المدة عن ثلاث دقائق رضاعة يجب إرضاعه مرة ثانية فإذا تكرر البكاء يترك بعد التأكد من أن سريره غير مائل للبرودة وأنه لا يرغب في التجشؤ.أما الطفل الذي يلهو ولا يرضع فقد يدل ذلك على الرغبة في الفطام في الرضاعة والأكل بالملعقة
أختي الأم المرضعه..إحذري تسوّس الرضاعة !!
ما هو تسوس الرضاعة؟؟
هذا النوع من التسوس يصيب الأسنان اللبنية للأطفال دون سن الثالثة.
ما مدى إنتشار تسوس الرضاعة؟؟
يختلف معدل انتشار تسوس الرضاعة من مجتمع لآخر.
ما هي أسبابه؟؟
غالباً ما يكون تسوس الإرضاع مرتبطاً بأحد العوامل التالية:
أولاً: ترك الطفل يخلد للنوم وبقايا الحليب في فمه سواء كان مصدره الرضاعة الصناعية أو الطبيعية.
ثانياً: عدم تنظيم مواعيد تغذية الطفل وكذلك المسارعة في اعطائه الحليب أو العصائر كلما بكى.
ثالثاً: الاعتماد على إعطاء الطفل اللهاية (المصاصة) المغموسة في العسل أو أي محلول سكري.
كيف يبدو تسوس الرضاعة؟؟
يبدأ ظهور التسوس على القواطع العلوية للطفل على هيئة بقع طباشيرية بيضاء اللون ثم ينتشر التسوس (إذا أهمل علاجه) الى باقي الأسنان لتحول الى نخر حقيقي.
كيف يمكن معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من التسوس؟؟
· تغير لون السن عن لونها الطبيعي.
· يكون السن المصاب بالتسوس في بدايته بقعة ناصعة البياض مختلفة عن بقية لون السن.
· هذه البقعة يمكن أن تكون على أحد الأسطح الخارجية أو بين الاسنان لم يتم اكتشافها يبدأ اللون بالتغير ويصاحبه تجويف في السن.
· يفقد السن قساوته ويصبح طرياً هشاً.
· يبدأ الطفل بالشعور بآلام في سنه وخاصة عند أكل السكريات أو عند شرب الماء البارد.
ما هي أخطار تسوس الرضاعة؟؟
· معاناة الطفل من آلام الأسنان المبرحة
· تعرض الطفل لعلاج الأسنان المكثف في سن مبكرة مما قد يسبب له معاناة نفسية
· فقدان الطفل للأسنان اللبنية في سن مبكرة وما يترتب على ذلك من آثار نمو الطفل صحته وعلى ظهور الأسنان الدائمة
· انتشار بكتيريا التسوس الى الأسنان الدائمة لتظهر غير سليمة فيما بعد ظهور الأسنان الدائمة معوجة ومائلة مما يؤدي الى ضرورة تقويتها مستقبلاً
كيف نحمي أطفالنا من تسوس الرضاعة؟؟
تلافي الأسباب المؤدية للتسوس:
· تجنب نوم الطفل والرضاعة في فمه (الرضاعة الطبيعية قبل النوم مباشرة أو أثناء نوم الطفل لها نفس الآثار السلبية)
· تنظيم مواعيد تغذية الطفل تجنب اعطائه الحليب كلما بكى
· عدم غمس لهاية الطفل (المصاصة) في العسل أو في أي محلول سكري قبل إعطائه إياها
· تنظيف فم الطفل بعد تغذيته مباشرة بفرشاة صغيرة أو قطعة مبللة من الشاش الطبي المعقم
· أخذ الطفل الى طبيب الأسنان بمجرد ظهور الأسنان اللبنية
نــانــا @nana_10
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة