اذا الجلسة ارضية خليها على طاولة مقاسة 70 سم واذا كنب لا ترفعيها خليها موازية لا اعلى الكنب يعني الي تركون عليه طوله ان شاء الله تكوني فهمتي على شرحي
الصفحة الأخيرة
جلسة أرضية و بلازما ما تنفع ! لأنه بتصير نازلة مرة !