ام فوفو
•
فووقفووق
تعود رائحة الجسم بالدرجة الأولى إلى تعفّن البروتين، وخصوصاً البروتين من مصدر حيواني. ويتأتّى التعفن من تحلّل لاهوائي (بدون أوكسجين) للبروتين، وذلك نتيجة للإفراط في تناول الغذاء الحيواني الدسم وخصوصاً اللحم الأحمر. الغذاء الدسم يجعل الخلايا الحمراء تتقارب من بعضها البعض، مما يعيق تدفق الدم ويتسبب بنقص في الأوكسجين ويحدث التحلّل اللاهوائي. وهذا التحلل اللاهوائي للبروتين ينتج مركبات ذات رائحة كريهة مثل النشادر أو الهيدروجين المكبرت، فتتفاقم رائحة الجسم.
د- يوسف البدر..
د- يوسف البدر..
طرق بسيطة للتخلص من رائحة الجسم المزعجة:
1. ابتعد عن السكريات والحلويات او خفف من تناولها على الاقل. من المعروف ان نواتج السكريات غذاء مفيد للبكتيريا ويساعد على نموها وتزايد اعدادها.
2. قم بعمل تمارين رياضية مثل المشي او اهرولة لمسافة طويلة او خذ حمام ساونا. هذا الامر سيزيد من الرائحة في البداية لكنه سيساعد على فتح المسا مات واخراج الفضلات من الجلد , ثم قم بالاستحمام بعناية, ستكتشف ان الرائحة زالت تماما.
.3 مزيلات الرائحة تخفف من الروائح لكن لا تقضي عليها, بل بالعكس فهي تعمل بواسطة اغلاق المسامات مما يؤدي لبقاء الفضلات تحت الجلد الذي قد يسبب التهابات ومشاكل جلدية
4. استعمل البودرة لخاصة بالاطفال ( او أي بودرة خالية من العطور) بعد الاستحمام
5.من المعروف ان التدخين يسبب ظهور رائحة كريهة للجسم.
6. بعض الكريمات التي تحتوي على الصودا توضع في اماكن التعرق تساعد على التخلص من الرائحة
7. ابتعد عن الانفعال الشديد قدر الامكان وتذكر دائما ان الاهتمام بالنظافة الشخصية هما عاملان مهمان في مساعدتك لحل المشكلة .
اما اذا كنت تشعر ان هناك سبب صحي وراء هذه المشكلة فمن الافضل مراجعة الطبيب.
1. ابتعد عن السكريات والحلويات او خفف من تناولها على الاقل. من المعروف ان نواتج السكريات غذاء مفيد للبكتيريا ويساعد على نموها وتزايد اعدادها.
2. قم بعمل تمارين رياضية مثل المشي او اهرولة لمسافة طويلة او خذ حمام ساونا. هذا الامر سيزيد من الرائحة في البداية لكنه سيساعد على فتح المسا مات واخراج الفضلات من الجلد , ثم قم بالاستحمام بعناية, ستكتشف ان الرائحة زالت تماما.
.3 مزيلات الرائحة تخفف من الروائح لكن لا تقضي عليها, بل بالعكس فهي تعمل بواسطة اغلاق المسامات مما يؤدي لبقاء الفضلات تحت الجلد الذي قد يسبب التهابات ومشاكل جلدية
4. استعمل البودرة لخاصة بالاطفال ( او أي بودرة خالية من العطور) بعد الاستحمام
5.من المعروف ان التدخين يسبب ظهور رائحة كريهة للجسم.
6. بعض الكريمات التي تحتوي على الصودا توضع في اماكن التعرق تساعد على التخلص من الرائحة
7. ابتعد عن الانفعال الشديد قدر الامكان وتذكر دائما ان الاهتمام بالنظافة الشخصية هما عاملان مهمان في مساعدتك لحل المشكلة .
اما اذا كنت تشعر ان هناك سبب صحي وراء هذه المشكلة فمن الافضل مراجعة الطبيب.
الصفحة الأخيرة
وعلى قولة شعشوعة ..هيلا هوب..