طبعا استحمي بدون ترردد
المهم الماء دافي واحرصي تجففي جسمك وشعرك قبل ماتطلعي والبسي بجامه داخليه قطنيه ناعمه والاهم الجوارب لاتدوسي على البلاط وارجلك مكشوفه
وحاولي تكون الشامبوهات اللي تستخدميها غير معطره تنظفك بس مافيها عطور انا بجرب ان شاءالله شامبو الاحمر القديم ينظف ومافيه عطر يسبب لك التهابات للخيوط والجراحه وبعتمده لشعري وجسمي
لكن النظافه لابد منها .......اصلا ترتاحي اذا نمتي وانتي نظيفه وتحسي بالانتعاش
لاااازم تروش يوميا ع للاقل الجسم الشعر كل يومين
لكن فيه ناس والله ٤٠يوم ماتعرف المويا تقولك يضرني
والله فيهم ريحه اعوذ بالله وتشكتي من الالم والمنطقه تقول مانخاطت مظبوط والتهابات
شي طبيعي من الوصخ الله يقرفهم
لكن فيه ناس والله ٤٠يوم ماتعرف المويا تقولك يضرني
والله فيهم ريحه اعوذ بالله وتشكتي من الالم والمنطقه تقول مانخاطت مظبوط والتهابات
شي طبيعي من الوصخ الله يقرفهم
الصفحة الأخيرة
بعد الولاده وبالبيت كل يوم
واتعطر بعطر خفيف بعد الولاده مباشره
واستمر عليه طول النفاس
مع الكريمات المعطره والمسك