انا افطرهم بيض -زبادي -خبز--حليب
انا افطرهم بيض -زبادي -خبز--حليب
أم أتوري :
أنا والله ماأعطيهم كورن فليكس لأنه يسبب السرطان وهذى معلومه أكيدة
وثانى شىء أنا أحط ملعقة عسل مع الحليب لعيالى اللى عمره فوق السنه لأن اللى عمره أقل من سنه الأنزيمات غير مكتمله والعسل ماينصح فيه الطبيب لهم
أذا كانوا فى مدرسه أحط لهم سندويشات فيها جبن مع زعتر وزيتون أسود أو بيض وجبن أوجبن مع بقدونس وطماط وخيار وطبعا معه علبة حليب كى دى دى للفرصه الأولى وعصير طبيعى مع الشيبس الخالى من المواد الحافظه والألوان للفرصه الثانيه
واذا هم فى اجازة أخليهم على كيفهم لين يطلبون الفطور وطبعا أحطلهم من كل مالذ وطاب(شكشوكه ,أومليت , حمسة نقانق,وطبعا النواشف الخاليه من المواد الحافظه)
وثانى شىء أنا أحط ملعقة عسل مع الحليب لعيالى اللى عمره فوق السنه لأن اللى عمره أقل من سنه الأنزيمات غير مكتمله والعسل ماينصح فيه الطبيب لهم
أذا كانوا فى مدرسه أحط لهم سندويشات فيها جبن مع زعتر وزيتون أسود أو بيض وجبن أوجبن مع بقدونس وطماط وخيار وطبعا معه علبة حليب كى دى دى للفرصه الأولى وعصير طبيعى مع الشيبس الخالى من المواد الحافظه والألوان للفرصه الثانيه
واذا هم فى اجازة أخليهم على كيفهم لين يطلبون الفطور وطبعا أحطلهم من كل مالذ وطاب(شكشوكه ,أومليت , حمسة نقانق,وطبعا النواشف الخاليه من المواد الحافظه)
مهى
•
بيض مسلوق اول ما يصحوا من النوم وياكلون البياض والصفار ( يفتكروه بذرة ويرمونه لي انا )
نودلز بالبيض أيضا
موز
كورن فليكس
فرينش توست ( توست مغمس بالبيض والحليب ومقلي )
خبز براتا ( متل الفطير المشلتت المصري )
طبعا فارق ساعة بين كل وجبة او اقل من ساعة .
وتصير الساعة قريب الغدا
لكن أولادي ما تعودوا على الساندويتشات
نودلز بالبيض أيضا
موز
كورن فليكس
فرينش توست ( توست مغمس بالبيض والحليب ومقلي )
خبز براتا ( متل الفطير المشلتت المصري )
طبعا فارق ساعة بين كل وجبة او اقل من ساعة .
وتصير الساعة قريب الغدا
لكن أولادي ما تعودوا على الساندويتشات
ماشاء الله التنويع حلو للاطفال
واهم شئ ان الطفل مايجبر انه ياكل اكثر من رغبته ( حتي مايستفرغ اثناء طابور الصباح او في مابعد في المدرسه )
اخت ام مصبح مافيه اي دليل علمي يثبت ان الكورن فلكس يسبب السرطان ........... إذا عندك شئ جديد افيدينا
وشكرا للجميع
واهم شئ ان الطفل مايجبر انه ياكل اكثر من رغبته ( حتي مايستفرغ اثناء طابور الصباح او في مابعد في المدرسه )
اخت ام مصبح مافيه اي دليل علمي يثبت ان الكورن فلكس يسبب السرطان ........... إذا عندك شئ جديد افيدينا
وشكرا للجميع
الصفحة الأخيرة
الله يبارك لكم فيهم
ومشكورين