اهلين بنات كيفكم
انا ولله المنة والحمد مقتنعة بوزني الطبيعي بس من فتره زدت 5 كيلو عن وزني:o:angry2:
وصراحة ابغى انزلهم بااي طريقة بس مني قادرة احس اني مااقدر اقاوم شي:p ( بالذات اكل المطاعم
مع المعلم ان الزيادة عندي متركزه في منطقة الأرداف فا الي عندها حل ياليت تفيدني
وشكرا:26::26:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
14 وحده ولا رد ماهقيتها منكم يابنات حواء :(:(14 وحده ولا رد ماهقيتها منكم يابنات حواء :(:(
:16:
لالالا عندي رد ل
ك بسرعه اجري كل يوم ساااعه ترا الجري يخفف البطن والشحم والرجل :oبس انا عندي ريجيم اكلي بس وجبة الفطور والعشاء والغداء خياره وحده بس وتخففين
لالالا عندي رد ل
ك بسرعه اجري كل يوم ساااعه ترا الجري يخفف البطن والشحم والرجل :oبس انا عندي ريجيم اكلي بس وجبة الفطور والعشاء والغداء خياره وحده بس وتخففين
الصفحة الأخيرة
فوووووووووووووووووووووق