هذا الغداء ماكلت الاشوي حطيته بحافظه بعد المغرب بكملها
عمرها سنه و١٠ شهور

حنيني او معصوبه تمر

ماكان جاي ع بالي هالحنيني الا بعد ماقريت معصوبه الموز ههههههه
بس سويتها بالتمر حبتها بس هي اكلها بالتقسيط

وينكم بنات
الموضوع جدا رائع

حتي لو مافيه افكار جديده بس يحمسك تهتمي باتغذيه طفلك
ونتبادل خبرات

يالله انتظر حماس منكم نبداء من جديد

سلام
كيفكم عساكم بخير
عندي طلب جزيتن خيرا
ابي تقولو لي اش الغذاء المناسب لبنتي عمرها سنتين ونصف سامحوني عالازعاج بس هذي بنتي الوحيدة وانتم معتبرتكم خواتي

يالله بنات نبدء من جديد الصراحه عجبني الموضوع نفيد ونستفيد

بسم الله نبدء
ماشاء الله لاقوة الا بالله

الفطور اليوم لاولادي بنتي عمرها 10 سنوات وولدي 8 سنوات

كرون فلكس وعصير برتقال وتوست محمص


ويرجعون من المدرسه واعطيهم تصبيرة حتى الغداء
خيار /توست بنوتلا /حليب
طبعا لان غدانا العصر متاخر
||||||||||||
والغداء كبسة دجاج وسلطة وادام خضار مشكل ولبن

||||||||||||||
السناك بسبوسة



||||||||||||
والعشا متاخر زبادي وعصير فواكه