شاهى أخضر + عسل + كاندريل ؟؟؟؟

سوسو & ميدو
يا هلا فيك
الشاهي الأخضر ينصح به بعد تناول الطعام خاصة
إذا الوجبة دسمة و ليس على معدة فارغة حيث يسبب مضاعفات

بالنسبة للعسل فهو يفقد بعض من قيمته الغدائية بتعرضه للحرارة

أما الكاندريل
فهو محلى صناعي ( اسبارتيم ) منخفض السعرات الحرارية له أعراض جانبية إذا استخدم بكميات كبيرة جداً
و موضح عليه ما يلي :{ الحد الأقصى لستعمال اليومي 40 ملغ اسبارتيم لكل كلغ من وزن الجم ( 133 قرص لبالغ وزنه 60 كلغ )}

أختاه نصيحتي لاتحلي بأي محلى صناعي وخاصة الكاندريل حتى البيبسي الدايت والايسكريم الدايت وجميع مستحضرات الدايت فجميعها تحتوي على الاسبرتيم كما ذكرت اختي نيارة وهو يسبب أمراض خطيرة أنت بغنى عنها.
أختي نيارة لقد سبق ان قرأت هنا عن أخطار الاسبرتيم ولكني بحثت عنه فلم اجده أختاه لو عندك رابط ضعيه فضلاً لا أمراً ليستفيد منه الجميع
الحذر الحذر أخيتي سوسو & ميدو ومعذرة فلم أرحب بك لاهتمامي بالموضوع ولم أنتبه أنك جديدة إلا الآن
مرحبا بك بيننا أختاً في الله وحياك الله وبياك

مرحبا ..
اللى اعرفه ان الشاهى الاخضر مفيد جدا ..
اما العسل اعتقد انه مثل ما قالو الاخوات يفقد بعض خصائصه بالحراره
والكاندريل بصراحه ما عندى اى خلفيه عنه ..
اعتقد الاخوات ما قصرو..

اختي سوسو & ميدو..
سمعت ان الكاندريل يسبب السرطان على المدى البعيد فالافضل ان ماتستخدميه ..
استخدمي السكر البني فهو افضل من السكر العادي ..

قرأت عن اخطار الاسبارتام وحبيت انقله لكم:
يسبب الاسبارتام الذي يستعمل كبديل عن السكر، عوارض مقلقة من ضعف الذاكرة الى الأورام الدماغية. وعلى الرغم من موافقة ادارة الأغذية والأدوية الأميركية على استعمال هذا النوع من الاضافات الغذائية، لا يزال الأسبارتام يعتبر من أكثر المواد الخطرة التي فرضت على الانسان. أسبارتام هو التسمية العلمية لماركات Nutra Sweet, Equal, Spoonful, Equal-Measure. اكتُشف الاسبارتام عن طريق الصدفة سنة 1965 عندما كان جايمس شلاتر، وهو كيميائي في شركة ج.د. سيرل، يختبر دواء للقرحة.
تمت الموافقة على استعمال الاسبرتام في المنتوجات الغذائية الجافة سنة 1981 وفي المشروبات التي تحتوي على الكربون سنة 1983. صدرت الموافقة في الأساس في 26 تموز 1974 غير ان الاعتراضات التي تقدم بها الباحث في علم الاعصاب د. جون أولني ومحامي المستهلكين جايمس ترنر في آب 1974 بالاضافة الى التحقيقات التي أجريت على ابحاث شركة ج.د سيرل أدت الى تعليق وكالة الأغذية والأدوية موافقتها على استعمال الاسبرتام (5 كانون الاول 1974). وفي سنة 1985، ابتاعت شركة مونسانتو شركة سيرل وأصبحت شركتا سيرل للأدوية Searle pharmaceuticals وشركة NutraSweet Company شركتين منفصلتين
يعتبر الاسبارتام حتى اليوم أكثر المواد المضافة ضرراً في السوق. فان 75% من ردات الفعل العكسية الناتجة عن الاضافات الغذائية والمسجلة لدى وكالة الأغذية والأدوية هي بسبب الاسبارتام. وبعض ردات الفعل هذه خطر تتضمن نوبات قلبية وحتى الوفاة كما كشف حديثاً في شباط 1994 في تقرير قسم الخدمات الصحية والانسانية (1). اليكم بعض من الأعراض التسعين المندرجة في التقرير والتي يتسبب بها الاسبارتام:
ألام رأس/صداع، دوار، نوبات، غثيان، تنميل، تشنجات عضلية، زيادة وزن، اكتئاب، تعب، سرعة انفعال، فقدان السمع، تسارع دقات القلب، صعوبة في التنفس، نوبات قلق، تلعثم في الكلام، فقدان حاسة الذوق، طنين، ضعف في الذاكرة وألم في المفاصل.
استناداً الى الباحثين والأطباء الذين أجروا دراسات على تأثيرات الأسبارتام العكسية، تبين ان الأمراض المزمنة التالية تنجم عن تناول هذه المادة: (2)
أورام دماغية، تصلّب متعدد، صرع، تعب مزمن، رعاش او باركنسن، ألزهايمر، تأخر عقلي، أورام لمفاوية، تشوهات عند الولادة، وسكري.
يتألف الاسبارتام من ثلاث مواد كيميائية: حمض الأسبارتيك والفنيل ألانين والميتانول. في كتاب :prescription for nutritional healing يصنف جايمس وفيليس بالش الأسبارتام في فئة "السموم الكيميائية" وسوف نرى ان هذا فعلاً ما هو عليه.
حمض الأسبارتيك (40% أسبارتام
قام د. روسل بلايلوك وهو استاذ جراحة الأعصاب في جامعة ميسيسيبي، بإصدار كتاب يشرح فيه بالتفصيل الأذى الذي تسببه كثرة استهلاك حمض الأسبارتيك. 99% من المونوسوديوم غلوتامات هو حمض غلوتاميك. والضرر الذي يسببه موثق أيضاً في كتاب بلايلوك الذي لجأ الى 500 مرجع علمي تقريباً ليظهر ان كثرة الأحماض الأمينية المنبهة كحمض الأسكيف يسبب الأسبارتات والغلوتامات الضرر؟
يعمل الاسبارتات والغلوتامات على نحو ناقلات عصبية في الدماغ من خلال تسهيل نقل الرسائل من خلية عصبية الى أخرى. غير ان كثرة هاتين المادتين تفتك ببعض الخلايا العصبية اذ تمرر الكثير من الكلسيوم الى داخل الخلايا، ما يطلق كمية كبيرة من الجذور الحرة تقتل الخلايا.
ان الضرر الذي يلحقه الأسبارتات والغلوتامات بالخلايا العصبية هو وراء تسميتهما بالسموم المنبهة. فهما ينبهان الخلايا العصبية حتى الموت.
بارتيك والغلوتاميك في الطعام تسبب اضطرابات عصبية مزمنة خطرة وغيرها من الأعراض الحادة. (3)

طبعا هناك الكثير حول هذا الموضوع لكن خشيت الإطالة