يابنات لاتشككون بمصداقيه راعيه الموضوع لانه سبحان الله الاجسام تختلف وقابليتها غير

فاللي مانحفو عليه ماناسب لاجسامهم وثبت الوزن وغير ينحفهم سبحان الله لله في خلقه ششوون

انا مثلا عندكم اسمع كثير يمدحون الشاي الاخضر وانهم نحفو عليه ويوم استملته ثبت وزني :(

فالاجسام تختلف اللي ماينزل وزنها توقفه وتجرب شي غير بس لاتشككون بتجارب بعض
وبالتوفيق للكل

مشكورررره على المعلومات المفيده
والله ينحفنا واحنا بصحه وعافيه

هذا جامو جربته بدون رجيم مابفيد وتراه يثبت الوزن ماينحفه

جزاك الله خير

طمنينا وش صار معاك نحفتي

يسلموووووو