lihidh
•
انا جربت انواع كثيره من الشاي الاخضر فيه منها الغالي وفيه منها الرخيص لكن مافيه زي ابو شيبه مع تخفيف الاكل ممتاز
نرجس 55
•
انا جربت شاي اخضر ليبتون مع زنجبيل و شريحتين ليمون و مع تخفيف اكل و مشي ٦٠ دقيقه نزلت تقريبا ٢٠ كيلو ف ثالثه اشهر
تبغين الصراحة انا ماخليت نوع من الشاهي الاخضر الاواستخدمته لبيتون والربيع والصيني والقديم واولنج وانواع ثانية
بدون رجيم ماينزل ولا كيلو حتى لو شربتيه 3 مرات في اليوم انا كنت انحف بس وقت الرجيم ولمااوقف رجيم واستمر في شرب الشاهي ماانحف ويزيد وزني انابس تعودت عليه ايام الرجيم وسرت اشتريه واشربه لانه يهضم بسرعة لاكن ماينحف يعني اذا اكلتي اكل دسم وكنتي متضايقة اشربيه مع اليمون وترتاحين
بدون رجيم ماينزل ولا كيلو حتى لو شربتيه 3 مرات في اليوم انا كنت انحف بس وقت الرجيم ولمااوقف رجيم واستمر في شرب الشاهي ماانحف ويزيد وزني انابس تعودت عليه ايام الرجيم وسرت اشتريه واشربه لانه يهضم بسرعة لاكن ماينحف يعني اذا اكلتي اكل دسم وكنتي متضايقة اشربيه مع اليمون وترتاحين
الصفحة الأخيرة