على فكره الدكتور عادل عبدالعال كان يوصفه ويبيعه قبل أربع سنوات بعدين غيره لخلطات ثانيه

الغالية لو حطيتي موضوعج بقسم السمنة يمكن تلاقين ردود أكثر عليه.. بس همتكم يابنات أبقي المقادير للشاي واذا تعرفون ينفع للمرضع والا لا؟؟

السلام عليكم
اخواتي وصفة الشاي ((شاي سقراط)) كالآتي:
بذور الكمون 10غ
بذور البقدونس 10غ
بذور فجل أحمر 10غ
بذور كرفس 10غ
زهور الشكوريا 10غ
شواشي الذرة 10غ
سلمكي 10غ
ثيفاء 10غ
حبة سوداء 10غ
بتلات الجوعـديد 10غ
تخلط جميع الأعشاب مع بعضها جيداً بعد ما تطحنيها شوي يعني مو تطحنيها لحتى تصير متل البودرة
بعدين بتنقعي املعقة وسط في كأس ماء غالي مدة 10 دقائق بعدين بتصفيها وبتشربيها قبل الأكل
بنصف ساعة تقريباً
3مرات باليوم يعني قبل كل وجبة

اشكركم اخواتي وكل من رد على المشاركه

واسفه على تاخري في الرد عليكم لسفري

اما بخصوص شاي سقراط فقد سمعت دكتور يأتي في قناة عجمان ذكره اعتقد ان اسمه عبد العال والله مابعرف
وكان الكل بيسأل عنه

اما عن الوصفه التي الاخت ليندا ذكرتها فهي تتختلف عما ذكرها الدكتور في التلفزيون

انشاء الله سوف اذكرها قريبا
لاني بالفعل مازلت استعملها واحس بتحسن عليها خصوصا في شد الجسم المترهل