ربي يوفقك

رفع

يسلموووووووووووووو

أنا لي أسبوع أستخدم شاي أولونق الي وصى فيه جابر القحطاني من انتاج موسسه شواهي

وكل من شافني قال شكلك نحفانه،،

بس أشرب 3 أكواب باليوم بالاضافه للتخفيف الاكل وعدم العشاء والرياضه

وجارتي نحفت على توقايين من انتاج موسسه شواهي ايضا مع التخفيف والرياضه

وبقولكم معلومه مهمه : أحلمي تنحفي من شرب الشاهي فقط لازم تخفيف ورياضه

تخيلي تاكلين كل شي وتشربين شاهي أخضر يادوب يلحق يحرق الاكل الي تاكليه في نفس اليوم عشان كدا كثير الي تثبت

أوزانهم بدون نحف والبعض مايلحق الشاهي يحرق كل شي

مشكوره