هلا وغلا بالحلوين..
أنا من زماااااان نفسي أسوي دايت وأنا أتصفح منتداكم الحلو لقيت دايت اللبن والتمر وعجبني كتير ونفسي أسويه لأن زواجي قريب وحابه أسوي سبرايز للمعازيم...
مين الشطوره الا بتبتدي معايا
واذا ماحد بدو يسويه بس أطلب منكم التشجيع ورفع معنوياتي لأنكم بجد زي خواتي الله يخليكم يارب
لأن بالبيت اذا قلت ليهم باسوي دايت يقولوا لي لا تحاولي ما بتقدري لأن ما عندك إراده بس هالمره قررت جد مو عشاني عشان الحبيب بتاعي:42:
انا وزني 72او71 مش عارفه بالضبط بس الا ابغى أوصل 55
يااااااااارب أقدر
دعواتكم لي بالرشاقه
حبيبت حبيبي @hbybt_hbyby
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
مشكووووووره ياقلبي
يحقق لك مناك يارب
بس عندي سؤال ياحلوه كنتي تمشي قبل او بعد ما تأكلين وكم كنتي تمشين؟؟؟
ويعطيك العافيه
يحقق لك مناك يارب
بس عندي سؤال ياحلوه كنتي تمشي قبل او بعد ما تأكلين وكم كنتي تمشين؟؟؟
ويعطيك العافيه
الى الاماااااااام يالغاليهـ
لاتتوقفين أبد مهما حصل
وسمعت البنات كثير يمدحون رجيم اللبن والتمر
بس ماجربته لاني بس قاعده أخفف
بس دايم تخيلي شكلك رشيقه واكيد بتواصلين >>هذي حالتي دايما
بالتوفيق يالغلا والله يحقق مرادي ومرادكـ قولي آآميييييييييييين
لاتتوقفين أبد مهما حصل
وسمعت البنات كثير يمدحون رجيم اللبن والتمر
بس ماجربته لاني بس قاعده أخفف
بس دايم تخيلي شكلك رشيقه واكيد بتواصلين >>هذي حالتي دايما
بالتوفيق يالغلا والله يحقق مرادي ومرادكـ قولي آآميييييييييييين
الى الاماااااااام يالغاليهـ لاتتوقفين أبد مهما حصل وسمعت البنات كثير يمدحون رجيم اللبن والتمر بس ماجربته لاني بس قاعده أخفف بس دايم تخيلي شكلك رشيقه واكيد بتواصلين >>هذي حالتي دايما بالتوفيق يالغلا والله يحقق مرادي ومرادكـ قولي آآميييييييييييينالى الاماااااااام يالغاليهـ لاتتوقفين أبد مهما حصل وسمعت البنات كثير يمدحون رجيم اللبن...
خلا ص أنا معك بس بشرطين:
1/بسويه عشر أيام بس إذا شفت النتيجه مرضية كملت ثلاث أسابيع وأغيره لرجيم ثاني
2/مو تبدين وبعد يومين تقولين لي جتني دوخة ..تعبت ..رحت لحفلة وما قاومت ..لااااا:angry2:
بتوافقين أستمر معك وبالتوفيق..:26:
وعلى فكرة بستخدم حبوب سيبوتيرم
1/بسويه عشر أيام بس إذا شفت النتيجه مرضية كملت ثلاث أسابيع وأغيره لرجيم ثاني
2/مو تبدين وبعد يومين تقولين لي جتني دوخة ..تعبت ..رحت لحفلة وما قاومت ..لااااا:angry2:
بتوافقين أستمر معك وبالتوفيق..:26:
وعلى فكرة بستخدم حبوب سيبوتيرم
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله تنزلين