السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:-
بدخل بالموضوع على طووووووول
أبي مساعدتتكم يابنات وربي مدري وش صاير لبشرتي ووجهي وحالتي الصحية بشكل عام
أعاني من شحوب وجفاف بالبشرة والأفظع من كذا جفوني من تحت حمرااااااااااء ووورامة كثييييييييير بشكل ملحوظ .
أكلي ملخبط ونومي ملخبط وحالتي حالة والله طالع شكلي أكبر من عمري اليوم رحت بشتري كريمات لبشرتي من كثر ما أنا متضايقة قمت أشتري أي شي يجي قدامي. وفيتامينات
الحرمة اللي تبيع لي قالت شكلي مررررة شاحب وتعبااااااان:06: :06:
يالله ماكنت كذا والله كانت خدودي منورة ومدورة كنهم تفاحتين.
اللحين صاروا تفاحتين خربانتين.
بلييييييييييز ساعدوني خصوصا سيدة الوسط أبي شي طبيعي يرجع لي الحيوية :06: :44: :(
صمت الجروح @smt_algroh
سفيرة التجارب
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سيدة الوسط
•
حاضر اختي..بس ممكن تقولين لي عن وجباتك اليومية..والانشطة اللي تقومين فيها..ونظام يومك بشكل عام..
أكلي ملخبط مررررة واشرب قهوة بشكل يومي على الريق مع دونات والغدا اي كلام وكله شطة وبهار واحيانا و ما اتعشي ،و أنسى اشرب موية صايرة كني ضب متصحرة،العصيرات نادر ما اشربها صايرة انسى حتى الفاكهة اقعد بالشهور ماتنزل جوفي، وآكل junk food وجبات سريعة
ونومي ملخبط يتعدل يومين ويرجع يتلخبط عشرة ايام أعاني من القلق حتى لو ماشربت قهوة
انا كنت رياضية ونشيطة مرة بس حتى الرياضة بطلت امارسها مع انهاهوايتي المفضلة.
ونومي ملخبط يتعدل يومين ويرجع يتلخبط عشرة ايام أعاني من القلق حتى لو ماشربت قهوة
انا كنت رياضية ونشيطة مرة بس حتى الرياضة بطلت امارسها مع انهاهوايتي المفضلة.
انصحك بالاطلاع على هذا الرابط...ومعرفتك بالمشكلة هي نصف الطريق الى حلها..
http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=46192
http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=46192
الصفحة الأخيرة