:26: :26: ماعندي فكره بس انا اتوقع خل التفاح اهو الحل لاني احس انه مفيد ولو تركتيه مابيضرك :26: :27: :26:

خلصت علبة كاملة ولا فادالاجسام تختلف

او انا خلي مو اصلي

بنااات الله يخليكم

عطوني وصفه تصغر الصدر :(

يخليكم ربي ابي شي نتايجه تظهر بسرعه :27:

هلا حبيبتي نغم المحبة
تاخذين ثلجه وتحركينها على صدرك بشكل دائري الين تذووووووووب
انا مره سمعته ماادري صح بس انتي تاكدي وان شاء الله البناااااااااات يفيدونك
مع حبي
أســـــــيرة الدمعة

الســلام عليكم


خيتي .. لا أعرف

تحطيـــ ــ ن كــوره بوسط صدرج .. بعدين ومن الجنبين تمسكين الكوره وانتي رافعه يدينج وضاغـه عالكوره


وتضغطين وتتمين ثانيه وتردين ترخين وجذيه .. تسوين هالحركه 50 مره باليوم .. تضغطين وترخين



والنتيجه تبان من ثاني ولاثالث اسبوع .. >> بس بجد نتيجه تفرح القلب :26: