شوق33

شوق33 @shok33

عضوة نشيطة

شد البطن

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكن الله بالخيرات ياحلوات
فيه شي قاهرني وادعو ربي انه يخليه مثل ماودي واحسن :angry:<<
هو باين من العنوان البطن او بمعنى اصح الكرشه:angry2:
عن جد قاهرتني انا لي بس مو بذاك الكبر المشوه بس موجوده:(وودي تختفي سويت كل شي ما فاد سويت تمارين شد البطن كلها لا كن ما استمر عليها يعني مو دايما اسويها على حسب الروقان اذا كنت رايقه اسوي التمارين هذي جابت معي نتيجه لاكن الالم ياساتر:09: شدة بطني لاكن بعد فتره رجع مثل اول وقلت مالي الا اللبس مشد لاكن امي قالت لي اذا لبستي مشد وانتي بنت ماجبتي عيال راح يترهل بطنك ويكبر بشكل كبير اول ما تتزوجي وتحملين :angry: انا خفت من هالكلام وقلت ابي اسئل اخواتي هل لبس المشد اذا انا بنت بيضرني بعدين اذا اتزوجت وانجبت ان شاء الله
:(
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شوق33
شوق33
عدد المشاهدات 135
ولا رد واحد بصراحه هذا شي يقتل:(
معقوله محد يقدر يساعدني او لا زم تكون مشاركاتي اكثر من 1000 عشان انعطي وجه :eek:
الله يسامحكن:icon33:
اقوى من الايام
والله كلنا علي هالحال

كورشنا كبيرة من الحمل والولادة


يا ريت بيفضل جسم الوحدة متل ماهي بنت

الله يزيح هالكرووووووووووووش بدون ريجيمااااااااااااااااات ورياضه وحرمان وهادا مستحيل

لما بنعمل شي للبطن بنزهق بسرعه وما بنكمل


الله يضعف الكل بدون امراض او هموم
:!: مـــاريـــنـــا :!:
المشكله لو نحييييييفه وعندك كررررش

انا سمعت انو لو تشربي مويه على الريق تروح الكرش

واستقامه الظهر والتمارين

بس الكسل

في مشد شفته في التلفزيون شكله مررره حلوووو يقولوا ينفع بعد الولاده

خايفه اشتريه واتوررررط


ياليت الي عندها حل تنقذنا
شوق33
شوق33
ياقلبي ياخواتي مشكورات عل ردودكن :)