شد الزنود وتصغيرها بتمرين سههل

اهلللن حوائيات
امانه كل وحده تدخخل تدعياي يكون وزني 43 :lick1:
بقولكم طريقه انا مسويه رجيم بس يديني ترهللت مره
المهم انا صدري كبير كنت وبصغر قلت شرايش يا انا ندور بالنت
فخذيت ثلج لان. قالوا ينحف بس مانححففف !
وصرت كل يووم احط + التصفيق لوررا
والله يابنات شوفوا مادري هو من الثلج او التصفيق
انو ماشاءلله تبارك الرحمن يددي على كبريهت خف الترجرجوالشحوم والله شهيد
:icon10:
ووزني نزل كيلو ونص باسبوع الحمدلله من بعد ثبات وان شاءلله انزل وانزل
طبعا برجيم
:icon18:
اهم شي الهمه
والتصفيق لورا والثلججج
+ طولي 155
كم وزني المثالي ؟!
وتكفوون ادعولي انو انحف ويصغر صدري :(
وانا شريكة لصاحبه اليوزر ����اتمنى افدتكم