شرائكم نسوي تجمع لتغذية الداخليه للشعر

nor al amr • 13 سنة

ؤانا معكم

حبوبهs • 13 سنة

ياليت استخدمت زيت املا وحسيت شعري طول

بس مع الرضاعه شعري يتساقط مره

حلمي شعر بدون تقصف وتساقط

ببدآ معاكم بتمر وحليب

توفي المنتوفي • 13 سنة

هذي أربع مشروبات تجعل الشعر خالي من التقصف

يطول بسرعة

لايتساقط

ويكثف

أول مشروب فوائده يمنع تساقط الشعر هو عصير البرتقال ويكون طازج كل يوم كوب ياليت يكون بالصباح (بسبب وجود فيتامين C الطبيعي )

ثاني مشروب هو عصير الزنجبيل اما طازج او مجفف يمنع تقصف الشعر في اليوم كوب وقبل دخول المغرب سبحان الله وهذا من معجزات هذا المشروب

ثالث مشروب هو عصير الجزر هذا يطول الشعر لوجود فيتامين A كوب اي وقت

رابع مشروب هو الحليب هذا يكثف الشعر لوجود فيتامين الشعر B الذي يمنع الصلع كوب قبل النوع

العصير الذي يحارب التساقط بل وعلاجه

نصف حبة تفاحة منزوعة البذور

ربع حبة زنجبيل طازج

5 جزرات

تعصري الجزرات في عصارة الجزر (الخلاط ما ينفع ) ثم اعصري الزنجبيل بنفس العصارة واتبعيها بالتفاح راح يخرج العصير صافي من غير تصفيه لان العصارة تصفييه

ناوليه أي وقت تحبي

طبعا هذا العصير برضه من خبراء شعر وتغذية وهو مو فقط لتساقط الشعر برضع علاج لحب الشباب ان الله راد

العصير شوي لاذع بسبب الزنجبيل وطعمه شوي مو حلوو لكن حتى الطعم يتحسن اضيفوا عليه عصير ليمونة او عسل . بس عصير اليمونة افضل في الطعم

+5

توفي المنتوفي • 13 سنة

عصير لتصفية البشرة من الحبوب بأيام قليلة

سأقدم لكم في هذا الموضوع وصفة للقضاء على الحبوب وتصفية البشرة منها في ايام قليلة

والوصفة عبارة عن شراب ,, من صنع يديكِ ,,,
من مكونات سهلة في متناول الجميع وقابعة في مطبخك

تصفي البشرة من البثور والحبوب المزعجة ,,,
وستلاحظين صفاء ونضارة وصحة وتفتيح ملحوظ

وانا مجربتها شخصيا ,,, وكنت من المداومات عليها ,, بين فترة واخرى في ايام مراهقتي
مع ازعاج الحبوب ومداهمتها لبشرة وجهي وجسمي ,,,
وكنت الاحظ واسعد بنتائجها في اليوم التالي

ولكن يجب ان نأخذ بعين الاعتبار

اختلاف تكوين اجسامنا من الداخل ,,,
فسرعة ظهور النتيجة لدي ليست بالضرورة تكون لديك ,,
ولكني اضمن لكي ,, انه لن يتعدى اليوم الثالث دون ملاحظة النتيجة

وكما نعلم ان العناية الخارجية للبشرة لا تكتمل وتظهر نتائجها الواضحة ,,
الا مع العلاج والتغذية الداخلية

هو شراب فيه كل الفيتامينات التي تحتاجينها لصفاء ونقاء بشرتك

نأتي لهذه المكونات ,,

تحتاجين الى

صرة خس مغسولة جيدا وخالية من الأتربة العالقة بها

جزرتان مغسولتان يتم ازالة قشرتها الخارجية

خيارة واحدة كبيرة منزوعة القشرة

مـاء بحيث يغطي سطح جميع المكونات السابقة

قليل من السكر ( اختياري ) ان لم تستسيغي طعم الشراب

أعود وأكرر ,,, القليل من السكر ,, حتى لاتأتي النتائج عكسية

لكن وان لم تستيغي الطعم بالرغم من ذلك
فأنصح باضافة العسل الطبيعي على العصير لفوائدة المعروفة
ويمكنك حينها ان تضعي الكمية المناسبة لكِ من حيث التذوق وتقبل الطعم

بعد ذلك تخلط المكونات كلها في الخلاط ,,, كاي عصير عادي ,,,
ثم توضع في الثلاجة لتبرد

وتأخذين منها مقدار كاس واحد يومياً

يجب المداومة عليها ثلاثة ايام على أقل تقدير ,,,
وان احتجتي لأكثر فاعصري مرة أخرى المكونات السابقة ,, واشربيها

بقي أن اوضح للفائدة

* الخس *

يحتوي الخس على الالياف الغذائية المفيدة للجسم عامة ًوالأمعاء بشكل خاص
حيث يعتبر أفضل ملين ومطهر للأمعاء من السموم التي تحتبس في الجسم
وأيضا مشاكل الأمساك ,,التي تؤئر بشكل كبير على نضارة ونقاء البشرة

كما ان احتوائه على نسبة من الماء الذي يمنح البشرة الليونة والرطوبة اللازمة ,,
وايضا هو فعال لمرض هشاشة العظام وتخلخل الاسنان
لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور والحديد

وهو مقاوم للتأكسد المسبب للتجاعيد لاحتوائه على مادة
" بيتا كاروتين "

كما انه يرطب الجسم ويقي من تشكل الحصى البولية,,,
يهدئ الأعصاب ويساعد على النوم,,,
يمنح البشرة المزيد من النقاء.

ووفرة حمض الفوليك فيه
يساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان المعدة والأمعاء,,
وهذا الحمض بالذات خواتي مفيد جدا جدا في تقوية الشعر وغزارته وتقوية الأظافر

* الجزر *

هو مصدر غنيّ بالكاروتين الضروري للنظر
كما أنه يحتوي أيضاً على عدد كبير من الفيتامينات

فهو يمدك بكل ما تحتاجينه من فيتامين (أ) يومياً
كما أن له فاعلية في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية ,,,
وهو من الخضراوات المنشطة والمهدئة في نفس الوقت

و يساعد بشكل كبير على بقاء الجلد والشعر والعظام أكثر حيوية
إلى جانب تقوية النظر ويقي الجسم من السموم,,,
ويعمل على تنقيته من السموم التي تظهر على سطح البشرة على شكل بثور وحبوب مزعجة
لأنه مهدأ للأمعاء ويكبح فاعلية البكتريا أو نموها.

كما يُستخدم في علاج الجروح والالتهابات الموجودة على الجسم
بواسطة وضع شرائح منه على مكان الاصابة ,,,
فكيف لو شربناه وتغلغلت مواده الغنية في دمنا وخلايانا؟؟

* الخيار *

يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت
الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته

كما يحتوي على سكريات الـ clucides التي تغذي عضلات الوجه,,,

فالخيار مرطب ومطهر وملطف وملين
ويعتبر من العناصر الثمينة في حقل الجمال ويناسب كل أنواع البشرة.

يُستخدم الخيار لاضطرابات الجلد
كما له خواص المواد المهدئة والمنظفة ,,
وهو مادة مدرة للبول.
كما يساعد على علاج بعض اضطرابات الرئة والمعدة والصدر ,,,
يقلل من حدة حرقان فم المعدة، حيث يقلل أيضاً من تركيز الحمض المعدي ,,,
وكلها مشاكل من الداخل تظهر على سطح البشرة ,,,
فبشرة الوجه مرآة الداخل من مشاكل او من صحة ,,,
كما انه قابض جيد للدهون والمسيطر عليها بشكل معقول ,,,
و مكوناته تساعد على صفاء ونقاء البشرة

ليندوووو • 13 سنة

معاااااااااااااااكم والله
اساسا التغذيه الدااااخليه هي اساس الجمال الخارجي سواء للبشرة او الشعر

لكن بناااات حبيت اسالكم عن الحبوب الفيتامينات والشغلات هذي اللي كثير يستخدمونها
كيف اقدر احدد النوعيه الممتازة واللي مالها ضرر
واللي انا محتاجتها ؟؟؟