شراب كوكتيل الرشاقة

المقادير:

عصير ليمونه و عصير برتقاله وحبه موز:26:


الطريقة:

تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب:icon28:

يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3اكواب باليوم:26:



دعواتكم لي بولد صالح:) وشكرا .....