الزنجبيل الناشف ينحف اكثر لانه مركز اكثر

رفع

صراحه جربت احط ملعقة زنجبيل بودرة وسط ملعقة صغيره في موية صحه صغيره وحركها بقوه وادخلها الثلاجه وكل يوم عالريق اشرب منها وقبل لانام وحسيت اني خفيفه والاكل ينهضم مافي امساك وتعب وغير كذا حسيت بين في ملابسي مافي انتفاخ بجسمي بس ماوزنت مدري كم نقصت

رفع
سبحان الله بحمده سبحان العظيم

بنات عادي هالنظام ولالا !

بالفطور كم تمره مع كوب زنجبيل
بعد ما اتعشى كوب زنجبيل
قبل السحور كوب زنجبيل مع شريحتين توست مع جبن D=

و هل عآدي آكل مكرونة او رز يعني 5 ملاعق ع العشاء موب كل يوم يعني ؟ ومايضرني او يخرب علي !

الله يوفق و ينحفها من غير شر ويسعدها طول حيآتها اللي ترد علي 3>