انا من تجاربكم تحمست اشريه وبقوه يارب يسر لي ولاتعسر اللهم ان كان فيه خير لي فاكتب لي نصيب فيه وان كان فيه شر لي فاصرفه عني واصرفني عنه وانت خير العالمين
والله يوفقكم ويسعدكم يارب
والله يوفقكم ويسعدكم يارب
شام مول
•
بنات هو راااااااااااااائع والله بس لازم أداومي عليه مو يوم تشتغلي ويوم لألأ ويضعف بالشهر من 5 ل 7 كيلو
الصفحة الأخيرة
بس يابنات هل له مضار على العضلات او الأعصاب أو الدماغ؟