شريط ابدا اختفاء بسسسسرعه سااااااااااعدوني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


محتاجه مساعدتكم جدآ
الجهاز عندي بطىء جدآآآآآآآآآ وايضآآآآ اختفاااااء عندي شريط ابداء كلللللللللله حاولت اني اطلعه لكن مافاد قلت يمكن ان الصفحه تكون احد كبرها فنزل الشريط وسويت ولا فااد واضغطت على ctrl ,و alt و لا نفع الصفحه الرئيسيه فااااااااااضيه والصفحه الرئسيه اللى ادخل على النت منها اللى مكتوب فيها فوق الملف والادوات كله بالانجليزي انا ابي احوله عربي
وش الحل ؟؟؟