لكثرة السؤال عن كيفية وضع شريط الوزن في التوقيع وكيف بينعمل وكيف يتعدل عليه
نزلت هذا الموضوع وحاولت قدر المستطاع أن اشرح الطريقة وان شاءالله اكون قد وفقت في ذلك
في البداية نتجه الى الصفحة الربئيسية للموقع من هنا
و هذا شكل الصفحة ....
نلاقي عدة اختيارات .....و مناسبات و منها خسارة الوزن كما هو موضح
نظغط على الخيار لتفتح الصفحة التالية
ملاحظة:هناك عدة اشرطة يمكن استعراضها بالظغط على الارقام من 1 الى 16 اسفل الصفحة
نختار منها شكل الشريط ثم نظغط نكست (التالي)
لتفتح هذه الصفحة
نختار منها شكل المؤشر ونفس الشي هناك عدد من الصفحات فيها اشكال مؤشرات مختلفة
ثم نظغط next
لتفتح لنا هذه الصفحة
هذه الصفحة نملأ فيها البيانات وضحتها بالارقام
1) نختار كلمة سر مناسبة وبنحفظها لانه سنحتاجها لتعديل المعلومات
weight change
لا يظهر بالشريط النهائي الوزن بيظهر عدد الكيلو غرامات الي خسرناها وعدد الكيلو غرامات الباقية
weight
بيظهر الوزن الاصلي والوزن الي حابين نوصله مع عدد الكيلوغرامات الي خسرناها و عدد الباقية
2)بنختار وحدة الوزن وهي الكيلوغرامات
3)بنكتب الوزن الي حاطينه هدف بالنسبة النا
4)بنكتب الوزن الي ابتدانا منه الريجيم
5)الوزن الحالي
6)ثاريخ الوزن
7)وحدة قياس الطول
8)نكتب الطول كما هو موضح في خانتين
وحدة للامتار والاخرى للسنتيمترات
و لما نكمل ادخال المعلومات نضغط على next
و تطلع الصفحة التالية
ننسخ الرابط و نلصقه في التوقيع دون زيادة او ننقصان
و هنا مثالين لشريط الوزن
ساعود إن شاء الله بطريقة التعديل على الشريط ,,,,,,
يالغلا
كان ودي يصير عندي شريط
بسويه الحين
ثاااااانكيو سيدة عجوز