شسوي عشان أمتن >>عنوان معدل

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمان الرحيم
انا الصراحة محتارة شنو اسوي فمشكلتي انا والله قبل مااتزوج كنت متينة :44::44::44::44: ومن تزوجت صرت كل مرة اضعف زيادة وززجي مايحب الضعف :icon33::icon33::icon33::icon33::icon33::icon33: اتصدقون انه صار وزني ينزل لين 48 كيلو:icon33: مع العلم اني حامل الحين للمرة الثانية وفي الشهور الاولى سسسسسسسسسسسسسسساعدوووووووووووني واجيررررررررررروووووووووووووووووني شسوي عشان امتن
7
729

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الداعية ربهاا
اشوف ماحد رد على مشكلتي المرجوا المساعدة
دواء روحي
دواء روحي
حتى انا ابي امتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتن
@سلطانة نت@
@سلطانة نت@
وانا بعد اهئ اهئ
سفيره المحبه
سفيره المحبه
حياتي والله الله ينولج اللي ببالج يارب :)



تفائلي خير وانصحج بالمكسرات والمخبوزات والعصاير والكوكتيلات والاجبان ومشتقاتها بس كامله الدسم
هذي الاشياء تمتن بسرعه ولا تكثرين من الحلويات والكاكاو والاكلات الدسمه لانج ماراح تاكلين منها كثير وبتشبعج بسرعه فماراح تجوعين لمده طويله


هذي نصيحتي لج وان شاءالله الاخوات مايقصرون معاج بعد


تحياتي لج
om musleem
om musleem
ابحتى فى المنتدى فى كتير تجمعات وخلطات وجربى خلطه حلم وشوفى البنات اللى اخدن فاتح شهية
والله يعينا عالنحافه
انا متلك نحيفه واحاول امتن نفسى
والله المستعان