شعري بيروح

لاإله الاالله
قصي من أطرافه حاجه بسيطه بس
اكيد الشعر لازم له عنايه وتغذية اذا مااهتميتي فيه راح يتساقط ممكن يوم بالأسبوع تحطين حناء وبعدها بكم يوم زيت وصل الله وبارك على محمد

لا تغيرين الشامبو كل شوي يعني اثبتي على واحد فقط هذا كلام صيدلي
ﻷني كنت أغير في الشهر 3 أنواع منهم جونسون اﻷصفر وسيباميد للأطفال وواحد للشعر العادي والله سحبوا كثير من شعري يقعد ثلاث أيام يطيح لو ألمسه من تحت، عرفت إنه منهم ﻷني وقفتهم ورجعت لصديق الطفولة بانتين للشعر المصبوغ بالسيليكون مؤقتاً ووقف التساقط وصار طبيعي، قرأت لبنت مصرية تقول الشامبو لازم يطيّح الشعر ﻷنه يحتوي على مواد فسفورية، ودّي انصحك بشامبو بس عن نفسي للحين ابحث عن شي خفيف على الشعر ناويه على شامبوهات مذركير للأطفال أو هيمالايا للأطفال أو jason بالصبار في أرمال للحين ماقررت.
بالنسبة للتغذية مهمه اكلي 7 تمرات رطب قبل ما تشربين ماء عشان ينظف جسمك من السموم بما فيها شعرك، وحاولي تنقعين كوبين ونص زبيب اسود في قدر وسط فيه ماء وحطيه بالثلاجة مدة صلاحيته 3 أيام كل يوم اشربي منه كوب، واليوم الرابع تخلصي منه كذا السنّة، داومي على البصل والثوم مطبوخين مع أي أكله طبعاً اهرسيهم بالطاحونة لو ما كنتي تحبين طعمهم في اﻷكل، والملفوف والبيض والجزر والخيار والعدس اﻷخضر هذا اللي اعرفه لتساقط الشعر وجربتهم، وآخر شي الحلبة هذه مفيدة للشعر لو نقعتيها ليلة وسخنتيها في الصباح وشربتيها مع البذور بس خلاص يكفي عنها الزبيب إن شاء الله.

حبيبتى سوى تحليل يمكن معك نقص حديد او فيتامين د ..اهتمى بشرب الماى و العصاير الفرش ..الحاله النفسية لها دور اكثرى من الاستغفار ...الجرجير أو الثوم او الحنا و السدر بتشوفين اللى يناسب شعرك منهم و سوى منهم خلطات لشعرك وان شاء **** النتيجه ترضيك