شعري يتساقط بالمره من اسبوع وش الحل

خواتي بدخل بالموضوع على طول انا من اسبوع تقريبا بديت الاحظ شعري يتساقط من طوله من جذوره وبكثره لدرجة اسبوع واحد خف شعري مره وبديت اصقع من قدام صاير شعري فراغات وبصراحه غذائي موب مره واسهر ولا افطر ولااتغدى الا العصر وعندي كسل غده وعندي نقص في فيتامين دال لقوه عندي 4 ناقص مره واخذت دواء ونقاط مااستمريت عليه يمكن شهر وتركته من نفسي والحين وش تتوقعون سبب التساقط سوء غذاء والا فقر دم ولا من الغده والا من فيتامين دال وش الحل وش احلل عنه وش اخذ من الفيتامينات لازم الحق على باقي شعري لااصلع من جد شي يخوف وانا كنت استعمل شامبو دوف وبلسم وقطعته من لاحظت شعري يتساقط وقفته ووال كنت استعمل شامبو بانتين لان شعري مصبوغ من سنه ونص خواتي مفكره احلل تحاليل شامله للفقر الدم والغده وفتامين دال ومفكره اخذ حبوب هيردال وش رايكم فيها وحبوب كبد الحوت زينه لشعر لاني متاكده ان سبب التساقط اكيد نقص فيتامين وسوء غذا ومن الشامبو ابي نصايحكم فديييتكم وتجاربكم وش اسوي بنتظاركم حبايب قلبي