شعري يتساقط مدري من شنو

الغنادير :

الله يعافيج ويوقف تساقط شعرج ويفرجها عليج اهم شي من كلام اخصائية التغذيه ان البروتين مهم واحنا دايما نهمله ومادة البايوتين الموجوده في البيض فكثري من اللحووم والدجاج والاسماك والبيض وكل الخضار الخضراء مثل السبانخ والجرير مايمنع اني احط زيوت واعمل مساج وحمام زيت بس من الضروره نهتم بالغذاء عشان الفيتامينات هي الاساس في تغذية الشعر

الله يعافيج ويوقف تساقط شعرج ويفرجها عليج اهم شي من كلام اخصائية التغذيه ان البروتين مهم...