يفرض التعرض المفرط لأشعة الشمس في فصل الصيف ضريبة باهظة على خصلات شعرك الفاتنة ، فارتفاع الحرارة وأشعة الشمس والرطوبة ومياه برك السباحة الغنية بالكلور عوامل فعالة في تقصف الشعر وتلبده وهشاشته لذا اتبعي هذه الإرشادات: * ان تراكم الأوساخ الناجمة من المجففات ومستحضرات العناية بالشعر تؤدي إلى خشونة شعرك لذا فوّحي بالماء وحده فروة رأسك وشعرك جيداً بعد كل استحمام. * اعتمري قبعة الإستحمام دائماً عند السباحة كي تحمي شعرك من المياه الكلورية. * إذا كنت كثيرة الحركة ، فالعرق وزيوت الجسم تتراكم على فروة رأسك وتضعف شعرك .. اغسلي شعرك بشامبو لطيف. * قلّمي شعرك باستمرار خلال الصيف الحار ورطوبته لكي تتخلصي من الشعر المنهك والمقصف الذي تسببت به أشعة الشمس وحرارتها والمواد الكيميائية الموجودة في مستحضرات العناية بالشعر ومياه أحواض السباحة. * اعتمري قبعة أو منديلاً لدى خروجك بين العاشرة والرابعة والشمس في أوجّها. * اتّبعي نظاماً غذائياً غنياً بالفيتامين (ب) كما أن خميرة البيرة مفيدة. * تدليك جلدة الرأس مفيد للإسترخاء. * ادهني شعرك الجاف بزيت اللوز واتركيه لمدة ساعة. * تعرّضك المفرط للشمس يحرق جلدة رأسك ويقشرها كأي جزء آخر من جسمك. * لا تتركي مثبّت الشعر على شعرك طويلاً. * اعلمي أن السبب الرئيسي في تساقط شعرك هو سحب الشعر إلى الخلف بقساوة إذ يعرقل ذلك اتجاه نموه الطبيعي. * إياكِ أن تلوّني شعرك وتجعّديه في وقت واحد افصلي بين العمليتين ثلاثة أسابيع.
منقول:27: :32:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️