شغلتين ينحفوك ويشيلوا السلوليت اللي بجسمك ..ومن غير رجيم..ادخلي واقولك ..!

السلاااااااااااااااااااام عليكم

شخباركم وشحالكم واشلونكم

شكو ماكو؟
يابنات اليوم جايبة لكم شي طبيعي ينحفك وشي ثاني يشيل السلوليت ان شاء الله من جسمك

ومااقولكم عليها الا
















































اقولكم السالفة من البداية :hahaha:

ادري فكرتوني بقول اريد اشوف الردود ...
تراني مااحب هالسوالف ..عاد انا اجي اسويهة؟:09:

المهم
السالفة ومافيها انه البارحة جاوني ضيوف اول مرة اتعرف عليهم
لكن المفاجاة انه بنتهم ..( بنت الظيوف يعني .).. عندها دبلوم بالمداواة بالاعشاب وانا سمعت هالشي الا قابلتهة وقعدت وبديت اتسأل

قالتلي الله يوفقهة ويرزقهة باللي تتمناه على شغلتين

الشغلة الاولى اللي تنحف هي بعد كل وجبة مباشرة تروحين وتعصرين 3 ليمونات وتشربيها بدون اظافة قطرة ماء او سكر ..

وتقول هذه الطريقة مجربها اخوها ونحف عليها 10 كيلو تقريبا بشهر

والشغلة الثانية اللي تشيل السلوليت او اللي تساعد في تخفيف السلوليت هي

زيت الزعتر الاصلي ..تقول لازم الاصلي ..وعادة يكون سعرة شوية غالي

تجيي الزيت وتدهني فيه جسمك او مكان السلوليت وتسوين للمكان شوية مساج ..وان شاء الله تفرحين من النتيجة

---------

بس بدون رجيم مو يعني تروحين تاكلين لين اتطقين ........
المقصود انه تاكل اكل عادي لا تخلين نفسك جوعانة ولا تقومين من السفرة وانتي مو قادرة تتنفسين
(معتدل بالعربي)

ونصيحتها بالاكل هي (افطري فطور ملك ..واتغدي غدا امير ..واتعشي عشى فقير ) ولو تبدلن العشا بشي صحي يكون احسن

وحاولي تمارسي رياضة حتى لو كم ساعة بالاسبوع لانها بتنسق الجسم

----------
يابنات انا ماقدرت استفسر اكثر منها لانها ماقعدت غير نصف ساعة ..
وهي قالتلي على خلطات تنحف بعد بس ان شاء اتاكد من مقاديرهة واكتبلكم اياها

---------
بس امانة ادعولي يابنات ان الله ينحفني ويرزق البنت الل تتمناه


وسلامتكم