روما الإيطاليه
نعم عليك بشفط البطن والمشي هي افضل شئ لشد البطن كمان شفط البطن يشد الارحام.
منبــع إحســاس
الشفط
وزيت الزيتون والشبة مع بعض وادهني بها بطنك
لان انتي مافيك كرشة بس ترهل والشبة وزيت الزيتون يشدون البطن
*لمسة حنان*
*لمسة حنان*
الشفط
وسوي تمارين بطن وامشي وخففي سكريات ودهون
غلا المحبة
غلا المحبة
تيب والفخود ايش يشدها ؟