مشكوره اختي دايت نت على هالموضوع الحلو

وكلامكم ما شاء الله يشجع ...

بالنسبه لي ... في اكثر من سبب خلاني افكر في الرشاقه

اولهم ان زوجي ما يحب المتن ... وانا بعد ولادتي زدت وايد

وهذا كان احد الاسباب الي خلاني اضعف

والدافع الثاني اهو .... عندنا ثنتين من اهلنا كانوا متنان ماشاء الله وجسمهم مايلفت ابدا

وحتى ما يخطر على البال ان ذيله ممكن يتغير شكلهم

والحين ما شاء الله تبارك الله ... كل وحده تقولون عارضه ازياء

كانت اوزانهم في السبعين او يمكن الثمانين

والحين وحده منهم وزنها 54 والثانيه 63

ماشاء الله عليهم الله يحفظهم

وطبعا في وايد اشياء ساعدتني اني استمر على الرجيم وما ايئس

اولهم البنات الي معاي في مسابقه المجموعه الاولى .... ماشاء الله عليهم

قلوبهم على بعض وكلنا كنا نشجع بعض

والشي الثاني ... اني كنت اسوي ريجيم مع صديقتي في نفس الفتره وكنا نشجع بعض

وهالشي وايد ساعدني

والحمدلله الحين انا قطعت مشوار ومابقى على هدفي الا شي بسيط

الله يعينا ويحفظنا من العين ومن كل شر يارب

مشكووووووووووره اختي على الموضوع المحفز

الحافز الاول:

اللي شجعني على الرجيم : هي مرت اخووووي ما شالله عليها جسمها ملكان وكل ما شوفها ما شالله عليها انعجب فيها زيااااده

والحافز الثاااني :

الللي حفزني زياده وزيااده عند رفيجي الله يعطيكم مثلها حنانه رجيم تمشي وتحن على الاكل الللي تاكله فهي اللي علمتني شنو الاكل اللي اكله واهم شي هي اللي شجعتني ان امشي كل يوم انا قبل لو لو ذبحت نفسي رجيم امشي مرتين ولا ثلاث مرات فالاسبوع
فانا سرت اتبع اللي اتقوله لا وبعد سرت مثلها حنانه رجييممم :42:

اللي يحفزززني ملاابسي القديمه وبنات عايلتنا كلهم مليكانات وانا الووحيده اللي كبر الفييييييييييييييييييل حتى امي كانت سمينه ونحفففت

شكرا..يابنااااااااات..
وزني الحين الحمدلله 65..باقي لي15كيلوبسسسسسسس..وأصيرشي..
عشان باقيهال15وكل قال يونحفتي..صرت أخفف بس..ولاأمشي بدشتي واخربط..مادري شفيني..لكن يابنات..حضرت زواج..وقبل امس حفزنيييييييييييييي..جداجدا..مع ان كثيرقالوا ناحفة ومن هالكلام بس باقي لي15كيلو..وأحسهاواجد..وغيركذا..شفت وحدة يالله..انصدمممممممممممممممممت..ماشاء الله تبارك الله..كانت تقريبابالتسعينات..بعيدالحج الماضي..يعني من أقل من سنة..ويم شفتها بهالزواج ماحدعرفهاكان زواج أخوها..وهي دخلت بزفة العروس..مع عروسة اخوها..وبدت تسلم..وأشف العالم يسلمون وبعضهم بعدين ينادونهاثانية يسلمون..وأقول خير شفيهم يسلمون مرتين على هالبنت..يوم قالت أختها هذي فلالالالالالالالالانة..واااااااااوماشاء الله تبارك الله انصدمت..أقسم بالله يابنات نعومةشي شي موب صاحي..ولابسة شيال أسودبفوشيافيه كريستال خفيف وبلوزة داخل فوشياوفيها مثل الولو..وتهبل بسم الله عليها..صايرة بنوووووووووووووتة حتى لبسهابنوتي,,يدنن..عمرهاأصلا24 أو25ماتقولين إلاب17واو تجنن..بسصراحة صارت حديث الزواااااااج..كل وحدة تمسكهاوتقول ماعرفتك وتسلم ثانية..واللي يجي يسألها كيف نحفتي..تكفين أسعفيني برجيمك..والله كل ذاك اليوم كانت محط أنظارالناس ومدحهم واعجابهم ماشاء الله لاقوة إلابالله..تصدقون حتى وجههااحلووووووو..وصغررررررررر..قلت سبحان الله لأنناشفناهامن90إلى60..تغيرت قووووووووة..وتحمست أنزل ال15دفعة وحدة..لأن ال15الأولى نزلتهابفترااااااااااااااات..يعني بين فترة وفترة أنزل لحدماالمجموع 15يمكن عشان كذا مابين لي..غيران باقي لي اساسا15..أماهي فماشاء اله عليها..والله انهاصارت حديث الزواج..حتى زوجة خالهاتقول اقري عاى نفسك الناس لهو فيك ونسوا العروس..خخخخخخخ,,عشان الحريم همهم الرشاقة وكذا صاروا بس يتكلمون فيهاوشلون نحفت ومادري أيش..وكل وحدة بتسألهاكيف؟والنكتة بالعشاكان بوفيه..وعالطاولة جالسين يطلون بصحنهاخخخخخخخخ يشوفون وش تاكل..وكانت حاطة سلطااااااااات وشكلهاتضايقت من الحريم..وحدة تقول لوسمحت فلانة عطيني رجيمك,,والثانية والله بنتي مررررررة سمينة عطينا رجيمك..وأشوفهامبتسمة..وانسحبت مسكينة ماتعشت..طلعت من العشا..بجدالناس ماعندهم حيا..لأن فيه ناس أغراب أول مرة تشوفهم وأهل العروس..حسيهاانحرجت..أعلى كلام خواتهامصخوهاالناس وأحرجوهاشوي..بس الله يوفقهايارب..والأعجب شفت وحدة تكلمهاوأنامريت تقولهاأنتي تجنننين ومادري أيش وعطيني رقم بيتكم شكلهاناوية على خطبة..المهم أنابغيت أحفزكم لأن صراحة ربي تحفززززززززت بشكل..لأنهاصارت ماشاء الله جمال ونعومة..ومحط أنظار الناس الي يخطب اللي يسأل كيف نحفت الله يتمم عليهاوماشاء الله تبارك الله عليها..أذكروا الله بنات..وخلونانشدحيلنا..نصيرمثلها.. :)

واو قصص رائعه ياليت تزودون بالتجارب