الله يهنيك على النزول وحبيت اعرف انتى شلون طريقتك ومتى ضفتى الزعتر والنعناع اخر شى ولا مع
الخلطه تنغلى ؟وشتو كان نوعيه الرجيم اللى متبعته؟ادرى اذيناك بكثر الاسأله بس تحملينا والله
يعينك,,,,والله يجزاك خير وينولك اللى فى بالك
حضن امى
•
dreaming :
طيب ايش كان نظامك الغذائي ؟ مبروك النزول عقبال الباقيطيب ايش كان نظامك الغذائي ؟ مبروك النزول عقبال الباقي
مشكوره يا أختي
أما قصتي وايد طويله وأهم شئ الأراده والعزيمه والله يا أختي ما كنت أفكر ولا في الأحلام أني أضعف نفسي لكن في يوم كنت عند صديقتي مع عدد من النساء ويضحكون علي بأني متينه والله العظيم خرجت من عندهم وقلبي يألمني في اليوم الثاني صارت العزيمه أقوى وبدأت في الرجيم المائي ونزلت تقريبا 10 كيلو في الشهر وكان وزني ما شاء الله تقريبا 84 كيلو وهكذا مع العزيمه بعد الرجيم أستخدمت التخفيف والمشي وأنا بدأت من شهرين ونصف والآن وزني 65 كيلو ومستمره الى 60 إن شاء الله
أما قصتي وايد طويله وأهم شئ الأراده والعزيمه والله يا أختي ما كنت أفكر ولا في الأحلام أني أضعف نفسي لكن في يوم كنت عند صديقتي مع عدد من النساء ويضحكون علي بأني متينه والله العظيم خرجت من عندهم وقلبي يألمني في اليوم الثاني صارت العزيمه أقوى وبدأت في الرجيم المائي ونزلت تقريبا 10 كيلو في الشهر وكان وزني ما شاء الله تقريبا 84 كيلو وهكذا مع العزيمه بعد الرجيم أستخدمت التخفيف والمشي وأنا بدأت من شهرين ونصف والآن وزني 65 كيلو ومستمره الى 60 إن شاء الله
الله يجزاك الجنة على ذكر التجربةالله يجزاك الجنة على ذكر التجربة
وجزاك يا حبيبتي
الصفحة الأخيرة
وبسوي الوصفة هاذي بس انا ارضع ايش رايك ماتضر بنتي
طيب ماتسبب اسهال وانتي بكرامة