سلام عليكم
كيفكم بناااااااااات ان شاء الله طيبين
حبيت اسالكم شلون اسوي هالخضار لانهم مرة قالوا بزبدة ..طيب كيف زبدة وهو يفضل ياكلون اللي يسوون ريجيم..وقالواا بالبخار
ابي اعرف طريقتهم الله يجزاكم خير
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كتاكيت
•
اذا كانت الخضار مبشورة فتقدرين تحطينها في مشخل والمشخل تحطينه فوق جدر فيه ماء مغلي على النار وتغطينهم وبجذيه يستوي على البخار (انا شايفه هالطريقة بالتلفزيون)
الصفحة الأخيرة
تسلقين الخضار الي تبينها الي تحتاج سلق ثم تصفينها وتحطي شويه زبده او زيت زيتون وتسخنينه وتحطي عليها الخضار وتقلبينها وتحطي عليها الملح والفلفل حسب الرغبه