شنو احسن مانع ؟

السلام عليكم
خواتي بسألكم شنو احسن طريقة لمنع الحمل ؟
اللولب !!
او حبوب منع الحمل !!!

لاني بعد مااولد بالسلامه ان شاءالله بستعمل احد هالطريقتين وماابي اي طريقة ثانيه لانها ماتنفع معاي

فياريت كل وحده لها تجربه مع احد هالاثنين تقول لي شنو الاحسن ؟ وياريت توضح لي ايجابيات وسلبيات كل واحد فيهم عشان اقدر اقرر

وانا ناوية ان شاءالله اني مااحمل الا بعد 3 او 4 سنين وطبعا كل شي بيد الله سبحانه وتعالى ولكن رب العالمين عالم بالحال وماابي اشتكي والحمدلله على كل حال

وشكرا لكم