شنو الحل للركب السوداء و هل للالدوكين مفعول جيد و غير ضار؟؟

يا بنات ماني مطولة عليكم ...
أختي راحت لثلاث دكاترة و كلهم قالو لها تستخدم الدوكين للركب و الاكواع مع كريم ثاني ما ادري اش هو ... المهم ... هل في احد مجربه ؟؟؟؟

لانو مو معقولة ثلاثة واصفينه و ما يسوي شي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟