شنو الفواكه والخضروات المسموح بها فترة الدوره والتفاس

رفع

كل شي عادي كلي منه بس ما انصح بالاناناس واي فاكه حامضه زي البرتقال واليمون وكمان الموز والمنجا سمعت انها مو كويس بس مدري ليه .!

اما الخضروات اي خضار في لزوجه مثل الباميه ملوخيه وكذا افضل تبتعدي عنها وبس