شهرين وتصيرين غزال

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي وحبيباتي
ما مليتوا من الريجيمات
ما مليتوا من التعليقات من أزواجكم وأهلكم
ما مليتوا مكن أحلام اليقظة بالرشاقه
والله مليت وتعبت نفسيا وتعب زوجي معي وتعبو أهلي معي من كثر ماأسوي ريجيمات وأخربها وأرجع كل اللي راح وأزيد عليه مثله
واللي ما يخليني أستمر عالى الريجيم هو الملل من الريجيم ومن أكله ومن وجباته عشان كذا حبيباتي
لقيت طريقه ممكن تخليني أستمر على الريجيم لين أنحف بأذن الله وهي:::::::::
راح أختار مجموعة ريجيمات عددها ثمانية وأسوي كل واحد أسبوع لمدة شهرين وما راح أطالع الميزان وراح أمشي يوميا ساعة باذن الله وبعد شهرين أشوف وزني كم صار متاكدة باذنة الله راح أنحف
هذه طريقتي لكن عندي مشكلة وهي اني أمل إذا ما في أحد يمشي معي بالريجيم وش رايكم اللي ودها تنظم لي ونمشي سوى ونختار الريجيمات سوى ونرتبها على الأسابيع عموما أنا سويت جدول إذا ناسبكم نبدى سوى يوم السبت القادم ونلتزم فيه لمدة شهرين
ان شاء الله احد تعجبة الفكرة ويتحمس معي ونبدى سوى