السلام عليكم
الكل يعرف عن محمد البدوي الى يطلع في قناة البدر والخليجية
وتصدقون انة يقول مع هالشوربات لا تعملون رجيم
الشوربة تضمن لك تنقصيين بدون رجيم واكد ان مفعولها ممتاز
وكلامة جدا مقنع لدرجة انى قلت لو اجربها بس مدة اسبوع واشوف نتايجاها
والشوربات عندة انواع كثيرة وبعد مو بس لسمنة لئشياء كثيرة
مثلا فية شوربة تستخدم للااعمار الى تحت25 وفية لسيدات والى ماتزوجو
المهم ما راح احرك عليكم
هااااذي الشوربة الى راح اقولها الان شوربة الى تحت ال25 سنة لسمنة
بسم الله الرحمن الرحيم
شوربة البنوتات الى تحت ال25 سنة لسمنة
2لتر ماء
نصف كيلو طماطم
نصف حزمة شبت
ربع حزمة ثوم
ملح فلفل شطة على حسب الرغبة
اربع فصوص (حبهان )
2حبة (بنقر)
نصف بصلة مبشورة
2ملعقة حمص الشام
2مكعب ماجى
ملعقة معجون صلصة
(كل المقادير السابقة تضعينها على النااااااااااااااار) واذ غلت الماء تجيبي شاش وتضعى
داخل الشاش ملعقة لسان الطير وملعقة سنامكى وتربطى الشاش وتضعية على الماء
المغلى
وتشربي قبل الفطار مدة 21 يوم ثم تستريحى مدة اسبوع وتكملى المشوار لين نقصان
الوزن
بنت القلعة @bnt_alklaa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت القلعة
•
بنات الى سمعت فية اوالى جربتها تقولنا وش رايكم في الى يسوية
HADOBA
•
والله ياقلبي
اول مرررررررره اسمع بيه
طيب اعطينا رجيمات تانيه
واذا احد جرب اعطينا النتايج
والدكتور منى اطلع الساعه كم ؟؟وفي اي يوم؟؟
اول مرررررررره اسمع بيه
طيب اعطينا رجيمات تانيه
واذا احد جرب اعطينا النتايج
والدكتور منى اطلع الساعه كم ؟؟وفي اي يوم؟؟
سمعته مره تكلم عن الشوربه للي تشيل السمنه للي تحت السره وازنود ودي احصلها وبس مدري وين وله كتاب الدكتور
الصفحة الأخيرة