شوربة الجريش .. لذيذه وسريعه .. وسعراتها الحراريه مره منخفضه واكيد بالصور من Last On

Last On :

شوربة الجريش ما اطول عليكم تعالوا نبدى بالطريقه :cook: في البدايه نجهز بعض الاشياء اول شي ننقع الجريش وللمعلوميه كل نصف كاس من الجريش يحتاج له 4 كاسات مويه ونقطع صدور دجاج لمربعات وانا حطيت عضامتها عشان تطعم فيها ونتاكد اننا شلنا الجلد عشان ماتكون الشوربه فيها سعرات حراريه مرتفعه ودهون :35: والصوره الثالثه فيها ليمون اسود ( اكيد غسلته وخفسته ) ودارسين + فلفل اسود مطحون + كمون نقطع بصله الى قطع صغيره وبعدها نحمسها على النار بزيت زيتون ( للمعلوميه الزيت الزيتون نستخدمه في كل شي بدل الزيت العادي بستثنئ القلي نستخدم زيت دوار الشمس وطبعا كلكم تعرفون فوائد الزيت زيتون انه رائع للي فيهم كرسترول + يساعد على ثبات الوزن ) الان نحط ثوم مطحون الان حطينا الفلفل اسود + الكمون + الدارسين + اللمون وحطينا معها ملعقة بهارات حطيت الدجاج وحركته يتبع

شوربة الجريش ما اطول عليكم تعالوا نبدى بالطريقه :cook: في البدايه نجهز بعض...

Last On :

شوربة الجريش ما اطول عليكم تعالوا نبدى بالطريقه :cook: في البدايه نجهز بعض الاشياء اول شي ننقع الجريش وللمعلوميه كل نصف كاس من الجريش يحتاج له 4 كاسات مويه ونقطع صدور دجاج لمربعات وانا حطيت عضامتها عشان تطعم فيها ونتاكد اننا شلنا الجلد عشان ماتكون الشوربه فيها سعرات حراريه مرتفعه ودهون :35: والصوره الثالثه فيها ليمون اسود ( اكيد غسلته وخفسته ) ودارسين + فلفل اسود مطحون + كمون نقطع بصله الى قطع صغيره وبعدها نحمسها على النار بزيت زيتون ( للمعلوميه الزيت الزيتون نستخدمه في كل شي بدل الزيت العادي بستثنئ القلي نستخدم زيت دوار الشمس وطبعا كلكم تعرفون فوائد الزيت زيتون انه رائع للي فيهم كرسترول + يساعد على ثبات الوزن ) الان نحط ثوم مطحون الان حطينا الفلفل اسود + الكمون + الدارسين + اللمون وحطينا معها ملعقة بهارات حطيت الدجاج وحركته يتبع

شوربة الجريش ما اطول عليكم تعالوا نبدى بالطريقه :cook: في البدايه نجهز بعض...

سمارت محامية :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.